שני הטיפים המובילים למניעת מחלת אלצהיימר

מחלת אלצהיימר מוגדרת כהפרעה מתקדמת המובילה לנזק לתאי מוח ולמוות. מחלת אלצהיימר היא מצב שמוביל לירידה מתמשכת במיומנויות החשיבה, ההתנהגותיות והחברתיות, המשפיעה לרעה על יכולתו של האדם לתפקד באופן עצמאי.

אין לאכול 3 שעות לפני השינה

כדי שלא תישן ורמות האינסולין עדיין גבוהות בדם, בזמן שאתה הולך לישון וריכוזי האינסולין נמצאים ברמות הנמוכות ביותר בדם, תיתן לאנזים IDE הזדמנות מלאה לעבוד בשבירה להוריד את חלבוני העמילואיד שמובילים לאלצהיימר, שיעצור את הצטברות הפלאק בין תאי המוח שלך ככל האפשר.

אנזים זה הוא נוזל הניקוי המשמש במוח שלך כדי לנקות את תאי המוח שלך מתרכובות רעילות, ולא לאפשר להם להצטבר.

שינה בריאה

כלומר, שינה לפרק זמן של 7-9 שעות למבוגרים, כדי לתת למוח שלכם את היכולת לנקות את התרכובות המזיקות שהצטברו בין תאיו לאורך כל היום.

לדמיין !! כל זה קורה בזמן שאתה ישן... ואתה לא מרגיש כלום.

נושאים אחרים: 

משקאות קלים גורמים למוות

למד על Goji והיתרונות הבריאותיים שלו

עשרה יתרונות של חלבה

למד על שמן אקליפטוס...ותכונותיו הקסומות לשיער בריא

מהם היתרונות המדהימים של רוזמרין

מהו טונר לעור? מה היתרונות שלו לעור? איך תבחרו את הטונר המתאים לעור שלכם?

למד על עשב לימון..ותכונותיו המדהימות לבריאות הגוף

http://السياحة الممتعة في جزر سيشل