לקינמון יש תכונות לעורר זיכרון

לקינמון יש תכונות לעורר זיכרון

לפי מה שפורסם על ידי אתר מדיקל אקספרס, לקינמון יכולות להיות תכונות מועילות נוספות לבריאות האדם, שכן מחקרים מראים כי לקינמון יש תכונות אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון ואנטי סרטניות, והוא גם יכול להגביר את מערכת החיסון.

התוצאות של כמה מחקרים מדעיים הראו גם שתרכובות ביו-אקטיביות של קינמון יכולות לשפר את תפקוד המוח, במיוחד זיכרון ולמידה, אך תוצאות אלו טרם הוכחו בוודאות.

מדעי המוח התזונתיים

צוות של חוקרים בינלאומיים במדעי הרפואה סקר לאחרונה כמה מחקרים קודמים שחקרו את השפעות הקינמון על תפקוד קוגניטיבי.

תוצאות הניתוחים שלהם, המבוססות על מדעי המוח התזונתיים, מדגישות את הערך הפוטנציאלי של קינמון במניעה או הפחתת זיכרון או ליקוי למידה.

במאמר המחקר נכתב כי המחקר "מטרתו לסקור באופן שיטתי מחקרים על הקשר בין קינמון ומרכיביו העיקריים בזיכרון ובלמידה. אלפיים ושש מאות וחמישה מחקרים נאספו ממאגרי מידע שונים בספטמבר 2021 ונותחו לזכאות. 40 מחקרים עמדו בקריטריונים הדרושים לתהליך ו[לכן] נכללו בסקירה השיטתית".

השפעה חיובית של קינמון ומרכיביו

המחברים חילצו נתונים רלוונטיים לכל המחקרים הללו, לרבות המחבר, שנת הפרסום, התרכובת או סוג הקינמון בו נעשה שימוש, אוכלוסיית המחקר, גודלי המדגם, מינוני הקינמון או הרכיבים הביו-אקטיביים שלו בשימוש, מין וגיל המשתתפים, משך, שיטה. של צריכה, והתוצאות שהושגו. לאחר מכן, הסקירה השיטתית העריכה את האיכות והמהימנות של המחקרים לאור עיצובם, גודל המדגם, קריטריוני ההכללה והיבטים מתודולוגיים אחרים.

בסך הכל, רוב המחקרים שנבדקו באופן שיטתי העלו כי קינמון יכול להשפיע באופן חיובי הן על הזיכרון והן על התפקוד הקוגניטיבי.

להפעיל ולמנוע את הידרדרות התפקוד הקוגניטיבי

החוקרים אמרו: "מחקרים in vivo הראו ששימוש בקינמון או במרכיביו, כגון אאוגנול, קינמלדהיד וחומצה קינמית, יכולים להוביל לשינוי חיובי בתפקוד הקוגניטיבי, בנוסף לזה שהוספת קינמון או קינמלדהיד לתא. מדיום יכול להגביר את חיוניות התא."

החוקרים הוסיפו, "רוב המחקרים דיווחו כי קינמון [יכול] להיות מועיל למניעה והפחתה של פגיעה בתפקוד הקוגניטיבי. זה יכול לשמש כעזר בטיפול במחלות קשורות. אבל צריך לעשות מחקרים נוספים בנושא זה".

תחזיות ההורוסקופ של מגוי פארה לשנת 2023