בריאות

מהי נוירומה של מורטון גורמים, תסמינים ושיטות מניעה 

למד על נוירופתיה של מורטון

מהי נוירומה של מורטון גורמים, תסמינים ושיטות מניעה
 נוירומה של מורטון היא מצב כואב הפוגע בחלק התחתון של כף הרגל ובדרך כלל משפיע על האזור שבין האצבע השלישית והרביעית. נוירומה של מורטון היא תוצאה של עיבוי רקמה סביב אחד העצבים המובילים לאצבעות הרגליים. זה יכול לגרום לכאב חד וצורב בכפות הרגליים
מהן הסיבות לנוירומה של מורטון?
  1. נעלי עקב.
  2. כמה ענפי ספורט כגון סנובורד או טיפוס צוקים.
  3. כמה פעולות הגורמות ללחץ ממושך על האצבעות.
  4. עיוותים בכף הרגל כגון קשתות גבוהות או רגליים שטוחות

מהם התסמינים של נוירומה של מורטון?

מרגיש כאילו אתה עומד על חלוק אבן בתוך הנעל שלך
 כאב שורף בחלק התחתון של כף הרגל שעשוי להגיע עד אצבעות הרגליים
חולשה או חוסר תחושה באצבעות הרגליים
 כיצד למנוע נוירומה של נורטון:

 קח תרופות אנטי דלקתיות

החלף נעליים הימנע מנעלי עקב או נעליים צמודות

אם אתה עושה ספורט, תנוח קצת

שימוש בחתיכת תמיכה בתוך הנעל לתמיכה בקשת המטטרסאלית

מאמרים קשורים

עבור לכפתור העליון
הירשם עכשיו בחינם עם Ana Salwa תחילה תקבל את החדשות שלנו, ואנו נשלח לך הודעה על כל חדש ללא שם: נים
פרסם מדיה חברתית עצמי נתמך על ידי : XYZScripts.com