Carane njaluk nyisihaken saka masalah tangan lan sikil kringet

Kringet tangan sing berlebihan, utawa hiperhidrosis palmoplantar, biasane kedadeyan nalika umur 11 taun lan tetep ing saindhenging urip. Kringet tangan sing gedhe banget bisa dadi isin lan bisa mengaruhi kinerja sawetara tugas, nanging kabar apik yaiku yen ngurus lan nggunakake obat-obatan bisa mbantu ngilangi masalah kasebut. Dina iki ing Ana Salwa, kita bakal sinau solusi cepet lan jangka panjang kanggo tangan sing kringet.

cara perawatan

Kumbah tanganmu. Tangan sing kringet ora garing dhewe, mula sampeyan kudu sering ngumbah, lan akeh wong sing nindakake iki supaya tangane garing. Cuci tangan yen sampeyan keganggu amarga kringet sing berlebihan, banjur garingake tangan nganggo andhuk utawa tisu.
Sampeyan mung bisa nggunakake banyu tinimbang sabun lan banyu kanggo ngumbah tangan, anggere adoh saka wektu mangan lan nggunakake jedhing. Cara iki bakal nyegah njaba tangan dadi garing amarga nggunakake sabun sing akeh banget.

Tansah duwe sanitizer tangan adhedhasar alkohol (lan aja nganggo lotion antibiotik) kanggo digunakake nalika sampeyan ora bisa ngumbah tangan nganggo sabun lan banyu. Alkohol kanggo sementara garing kringet.

Tansah nggawa kothak tisu utawa andhuk supaya sampeyan bisa ngusap tangan yen perlu. Gunakake andhuk utawa tisu sadurunge menehi salam marang sapa wae.