ផ្លែស្ត្របឺរី លក្ខណៈសម្បត្តិ និងអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ភាពស្រស់នៃស្បែករបស់អ្នក។

ផ្លែស្ត្របឺរី ជាផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ ascorbic និងប៉ូតាស្យូម វាក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុ niacin និងមានជាតិដែក riboflavin ក្នុងបរិមាណមធ្យម ហើយវាក៏មានផ្ទុកនូវកាបូអ៊ីដ្រាត ជាតិស្ករ fructose យ៉ាងច្រើនផងដែរ ដូច្នេះហើយទើបអាចទទួលទានស្រស់ៗសម្រាប់អ្នកដែលមានជម្ងឺ។ ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្សជាច្រើន,

អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែស្ត្របឺរីសម្រាប់ស្បែក៖

មានផ្ទុកនូវវីតាមីន C ជាច្រើន វាជួយសម្អាតផ្ទៃមុខពីធូលីដី និងប្រេងដែលលើស

បង្រួបបង្រួមពណ៌នៃមុខ ក៏ដូចជាបំបាត់ជាតិពណ៌ និងអាចម៍រុយនៅលើផ្ទៃមុខ

ការពារមុខពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា។

កាត់បន្ថយរូបរាងនៃមុនព្រោះវាមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក

កាត់បន្ថយភ្នែកហើម ហើយអាចប្រើដោយដាក់ចំណិតផ្លែស្ត្របឺរីនៅក្រោមភ្នែក

កាត់បន្ថយការលេចចេញនូវសញ្ញានៃភាពចាស់នៅលើផ្ទៃមុខព្រោះវាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលចិញ្ចឹមស្បែក

វាផ្តល់សំណើមដល់ផ្ទៃមុខ និងការពារវាពីការខះជាតិទឹក។

ផ្លែស្ត្របឺរី ប្រឆាំងនឹងស្បែកខ្លាញ់ ជាមួយនឹងរូបមន្តដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីន និងចិញ្ចឹមស្បែករបស់អ្នក ធានាឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ និងរលោង។

ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖

ផ្លែស្ត្របឺរី .. ការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ

តើអ្វីជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បញ្ហាស្បែកនីមួយៗ?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ចំណុចខ្មៅ និងសារធាតុពណ៌?

ជាមួយនឹងជំហានទាំងនេះ អ្នកអាចកម្ចាត់បញ្ហាស្បែកខ្លាញ់