គ្រោះរាំងស្ងួត
- សុខភាព
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការខះជាតិទឹកនៅរ៉ាម៉ាដាន?
ការតមអាហារយូរម៉ោងត្រូវតែធ្វើឱ្យអ្នកខ្សោះជាតិទឹក លុះត្រាតែអ្នកដឹងពីរបៀបជៀសវាងការខ្សោះជាតិទឹកនេះ ដូច្នេះតើអ្នកការពារខ្លួនអ្នកពីវាដោយរបៀបណា?
អានបន្ត » - សុខភាព
វិធីការពារភ្នែកកុំឱ្យស្ងួត
វិធីការពារភ្នែកកុំឱ្យស្ងួត 1- ប្រើបន្តក់ភ្នែកផ្តល់សំណើម 2- ជៀសវាងថ្នាំបាញ់តាមច្រមុះ និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្ម 3- ប្រើ…
អានបន្ត » - ការធ្វើដំណើរ និងទេសចរណ៍
គន្លឹះធ្វើដំណើររដូវក្តៅ
មិនថាអ្នកមានគម្រោងទៅដើរលេងជាមួយគ្រួសារ ឬមិត្តភ័ក្តិក្នុងរដូវក្តៅនោះទេ មានគន្លឹះមួយចំនួនដែលអ្នកគួរអនុវត្តតាម ដើម្បីជៀសវាងការអស់កម្លាំងដោយសារ…
អានបន្ត » - កែសម្ផស្ស
តើអ្នកថែរក្សាការតុបតែងមុខរបស់អ្នកដោយរបៀបណាក្នុងរដូវរងា?
ការផាត់មុខបានក្លាយជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សស្រីគ្រប់រូបដើម្បីរំលេចសម្រស់ដែលជាលក្ខណៈរបស់នាង និងរូបរាងរបស់នាងក្នុងរូបរាងជានារី…
អានបន្ត » - សុខភាព
អត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំផ្លែប៉ោមនៅលើពោះទទេ
អត្ថប្រយោជន៍នៃការទទួលទានផ្លែប៉ោមពេលពោះទទេ៖ ១- វាផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងជាតិស្ករ។ ២- វាផ្តល់ភាពរស់រវើកនិងស្រស់ថ្លាដល់ស្បែក និងផ្តល់ពណ៌ថ្ពាល់។
អានបន្ត »