រួមបញ្ចូល
- សុខភាព
អាហារ ៩ មុខដែលអ្នកគិតថាមានសុខភាពល្អ
ការជ្រើសរើស និងទិញអាហារអាចមានហានិភ័យ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រាស់មិនមានការយល់ដឹងគ្រប់គ្រាន់អំពីអាហារដែលគាត់ជ្រើសរើសនោះ…
អានបន្ត » - សុខភាព
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃតែ matcha
តែ matcha របស់ជប៉ុន គឺជាម្សៅតែបៃតង ដែលស្លឹកដុះក្នុងម្លប់ ដើម្បីបង្កើនសារធាតុក្លរ៉ូហ្វីល ដែលផ្តល់ពណ៌ដល់តែ…
អានបន្ត » - សុខភាព
សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តម្ទេស
ម្ទេសក្តៅ មានអ្នកចូលចិត្តរសជាតិអាហារ លុះត្រាតែវាដាក់ក្នុងម្ហូប ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រម្ទេសក្តៅ…
អានបន្ត » - សុខភាព
អត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកមិនដឹងអំពី oats
Oatmeal គឺជាអាហារពេញលេញ និងមានជីវជាតិ ព្រោះវាផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះរាងកាយ។ Oats គឺជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលគេស្គាល់ថា Avensativa…
អានបន្ត » - សុខភាព
ឱសថសម្រាប់គ្រប់ជំងឺ
យិនស៊ិន ឬឬសជីវិត គឺជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថព្យាបាលជំងឺគ្រប់បែបយ៉ាង សម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ និងសមត្ថភាពព្យាបាលជម្ងឺផ្សេងៗ។ យិនស៊ិន ដែលគេស្គាល់…
អានបន្ត »