ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಏಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು

ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಏಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು

1- ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಆವಕಾಡೊ

ಆವಕಾಡೊ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಅದರ ತಿರುಳನ್ನು ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆವಕಾಡೊ ಒಮೆಗಾ ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆವಕಾಡೊ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಳಿಗಾಲದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಆವಕಾಡೊ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮುಖದ ಚರ್ಮ, ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

2- ಚರ್ಮವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಾಂಶವು ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅದರ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕ, ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಚರ್ಮವು ರಚನೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅದರ ರುಚಿಕರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕು-ನಿರೋಧಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳು, ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

3- ಅದರ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಕರೈಟ್

ಕರೈಟ್ ಮರವು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಖಂಡದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಒತ್ತಿದಾಗ, ಪೋಷಣೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಒಣ ತ್ವಚೆ ಹಾಗೂ ಚೈತನ್ಯ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಕೂದಲಿಗೆ ಕರಾಟೆ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದಾಗ ಅವು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಕೆನೆಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಾ ಮೃದು ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

4- ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ

ಅರ್ಗಾನ್ ಮರವು ನೈಋತ್ಯ ಮೊರಾಕೊದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೀಜಗಳು ಬಾದಾಮಿ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಮೊರೊಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಳಸುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒತ್ತಿದರೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಮತ್ತು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್‌ಗಳ ಸಮೃದ್ಧತೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

5- ಅದರ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಓಟ್ಮೀಲ್

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆ ವಹಿಸುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮೃದುವಾದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

6- ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಜೇನುಮೇಣ

ಜೇನುಮೇಣವನ್ನು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುಮೇಣವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಾಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

7- ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ

ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಬಳಸುವ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮನೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.