ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿದ್ದೆಯ ಕೊರತೆಯ ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ!!!
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದಾಗ ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಏರೋನಾಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಏಮ್ಸ್ ಸೆಂಟರ್‌ನ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ "ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ" ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಕಾರ್ಮಿಕರು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು. "ಡೈಲಿ ಮೇಲ್" ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ.

ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಯಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು 12 ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು, ಅವರು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ 8.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿದ್ದರು.

ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಸುಮಾರು 28 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಯಾಸ ಕೌಂಟರ್‌ಮೀಷರ್ಸ್ ಲ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದರು. ಸಂಶೋಧಕರು ನಿರಂತರ ಕಣ್ಣಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಎರಡೂ ಚಲನೆಗಳು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಕಣ್ಣಿನ ವೇಗ ಮತ್ತು ದಿಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಪೈಲಟ್‌ಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಥವಾ ಮಿಲಿಟರಿ ಸೇವಾ ಸದಸ್ಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಸಮನ್ವಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತಂಡವು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

"ನಿದ್ರಾ ವಂಚಿತರಾದಾಗ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಖರವಾದ ದೃಶ್ಯ ಸಮನ್ವಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ" ಎಂದು NASA ಏಮ್ಸ್‌ನ ಸಂಶೋಧನಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಪ್ರಮುಖ ಲೇಖಕ ಲೀ ಸ್ಟೋನ್ ಹೇಳಿದರು.