ಮರೆವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ನಾಲ್ಕು ಪಾನೀಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

ಮಕ್ಕಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ತಾಯಂದಿರು ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ, ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಾಧನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯಲು.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ. ಅಹ್ಮದ್ ಡಯಾಬ್ ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಪಾನೀಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯಲು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅವಧಿ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು:

1- ಸೋಂಪು:

ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪಾನೀಯ.

2- ಶುಂಠಿ:

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಬಳಸುವವರು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಗಮನ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.

3- ಕಿತ್ತಳೆ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಪೇರಲ ರಸ:

ಅವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4- ಅನಾನಸ್ ರಸ:

ಇದು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳು.