ಕೆಫೀನ್
- ಆರೋಗ್ಯ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಆಚರಣೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಫೀನ್ನ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣ ಯಾವುದು?
ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಫೀನ್ನ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣ ಯಾವುದು? ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಫೀನ್ನ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣ ಯಾವುದು? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಬದುಕಲು ಕೆಫೀನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಕೆಫೀನ್..ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ
ಹಿಂದಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ವಿಮರ್ಶೆಯು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಬೆಳಗಿನ ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಐದು ಮಾರ್ಗಗಳು
ಬೆಳಗಿನ ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಐದು ಮಾರ್ಗಗಳು ನೀವು ಬೆಳಗಿನ ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು: 1- ನಿದ್ರೆ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳು
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »