ಮೆದುಳು
- ಆರೋಗ್ಯ
ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮೂರ್ಖತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಹಾನಿಯೆಂದರೆ ಅದು ಮೂರ್ಖತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವೃತ್ತಿಪರರು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹದಿನಾಲ್ಕು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು
ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು 1- ಬಾದಾಮಿ: ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ 2- ವಾಲ್ನಟ್ಸ್: ಒಮೆಗಾ-3 ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೋಲುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು?
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು? 1- ಕ್ಯಾರೆಟ್: ಅವು ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.. ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ…
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ » - ಆರೋಗ್ಯ
ಮೆದುಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಗತಿಗಳು
ಮೆದುಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದಾದ ಸಂಗತಿಗಳು 1- ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಕಚಗುಳಿಯಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೆದುಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಇತರರ ಸ್ಪರ್ಶದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ...
ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ »