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당신이 혜택을 받지 못하는 오렌지 껍질의 가장 중요한 이점에 대해 알아보십시오.

당신이 혜택을 받지 못하는 오렌지 껍질의 가장 중요한 이점에 대해 알아보십시오.

1- 오렌지 껍질은 많은 종류의 암과 싸웁니다. 피부, 폐암, 유방, 위, 결장암과 같은 암, 간암의 위험도 감소시킵니다. 그 이유는 항산화 카로티노이드 화합물 때문일 수 있습니다. 껍질에는 또한 (폴리메톡시플라본), 폴리메톡시 플라보노이드 및 리모넨이라는 물질이 포함되어 있습니다 화합물; 그것은 신체의 여러 부분에서 암의 형성과 발달에 대한 보호막을 형성합니다.
2- 혈중 콜레스테롤 수치는 혈액 내 저밀도 지단백 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추는 플라보노이드를 함유하고 있다는 사실 때문에 가용성 섬유질의 높은 함량으로 인해 낮아집니다.
3- 오렌지의 이점에서 이전에 언급한 바와 같이 심혈관 건강을 촉진하고 혈압 수준을 유지합니다.
4- 비타민 C 함량이 높기 때문에 장에서 철분 흡수를 촉진합니다.
5- 식이섬유가 풍부하여 장의 활동을 원활하게 하고 소화기 계통의 기능을 지원하여 변비를 예방 및 치료하여 변비를 예방한다 오렌지에 함유되어 있기 때문에 껍질 외에 오렌지를 섭취할 때도 적용된다. 식이 섬유의 높은 수준.
6- 오렌지 껍질을 XNUMX분간 끓인 후 마시면 두통이나 편두통으로 인한 통증을 제거한다.

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7- 얼굴과 피부에 대한 오렌지 껍질의 이점:
- 오렌지 껍질을 갈아서 얼굴의 각질을 희게 하고 기미를 제거한 후 껍질 가루 15작은술과 우유 20작은술을 섞어 균일한 마스크로 만든 후 일주일에 XNUMX~XNUMX회 얼굴에 붙이고 그대로 둔다. XNUMX~XNUMX분 후 물로 씻어내면 매끄러운 질감을 얻을 수 있습니다.

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민감한 신체 부위 미백 및 미백:
오렌지 껍질은 또한 민감한 신체 부위를 밝게 하고 희게 하는 데 도움이 되는 천연 특성을 가지고 있습니다. 이는 오렌지 껍질을 태양 아래에서 며칠 동안 건조시킨 다음, 오렌지 껍질의 미세한 가루가 될 때까지 갈아서 오렌지 껍질 두 티스푼을 섞어서 얻을 수 있습니다. 균일한 비율의 우유와 장미수로 분말을 껍질을 벗기고 응집력 있는 혼합물을 얻은 다음 혼합물을 미백할 민감한 부위에 15-20분 동안 바르고 찬물로 헹구고 해당 부위를 건조시킵니다.
지성 피부 : 지성 피부에 중요합니다. 곡물을 말리는 데 사용하고 퍼짐을 방지합니다.
- 혈액 순환을 촉진합니다. 피부를 핑크빛으로 물들게 하고 생기를 부여합니다.

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이외에: 
- 모기에 물리지 않도록 보호합니다. 오렌지 껍질로 피부를 마사지함으로써.
물이 담긴 그릇에 오렌지 껍질을 넣고 XNUMX분 정도 담갔다가 스펀지로 닦는 방식으로 오븐, 전자레인지 등 주방용품을 세척할 때 사용한다.

라이언 셰이크 모하메드

부편집장 겸 관계학과장, 토목공학 학사 - 지형학과 - Tishreen University 자기계발 교육을 받았습니다.

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