Ji bo pêşîlêgirtina windabûna por û vegerandina zindîtî û ronahiyê

Ji bo pêşîlêgirtina windabûna por û vegerandina zindîtî û ronahiyê

Li gorî pisporan, li gorî malpera bijîjkî ya pispor "onlymyhealth" ji bo lênêrîna por 7 rêbazên dermankirina xwezayî yên bi bandor hene û dibin alîkar ku ew qalindtir bibe.

Porê xwe bi rêkûpêk bişon

Ji bo ku xwe ji ax û toza ku di serê serê xwe de asê mane xilas bikin, pir girîng e ku por bi rêkûpêk bişon.

Û paqij kirina serê serê xwe pêdivî ye ku pêşî li piraniya pirsgirêkên porê yên mîna dandruf û ketina por bigire.

Ji bo geşbûna porê, por heftê du sê caran carekê bi şampuanek nerm were şûştin.

Ger serê serê we rûn be, şampuanê rojek din bikar bînin. Di heman demê de hûn dikarin paqijkirina serê serê xwe jî bikar bînin.

Şampûya bê kîmyewî

Her wiha madeyên kîmyewî ji bo porê pir zerardar in û ev made bandorê li pH ya serê serê xwe dike û zirarê dide porê.

Bikaranîna şampuanên organîk û bê kîmyewî û hilberên din ên lênihêrîna por dikare pêşî li zirara nehewce ya por bigire.

Her weha hûn dikarin li gorî celebê porê xwe şampû bikirin, paraben û sulfat kontrol bikin û ji karanîna wan dûr bixin.

Wekî din, heke hûn difikirin ku hin hilber ne li gorî we ne, dev ji karanîna wan berdin.

Moisturizing por

Di heman demê de, paqijkirina por bi qasî şampokirinê girîng e, nemaze ji bo kesên xwedan porê hişk, gêj û zirav.

Klîma bi hêmanên bingehîn re dibe alîkar ku porê xweş û xweş bike da ku kutikê ji zirarê biparêze.

Û heke hûn pir caran amûrên stîla porê bikar tînin, divê hûn porê xwe bi rêkûpêk xweş bikin da ku bandorên germê yên li ser porê xwe bêbandor bikin.

Porê xwe bi hewa hişk bike

Awayê herî baş zuwakirina porê xwe yê şil zuwakirina bi hewa ye.

Dema ku pispor şîret dikin ku por ger hewce be tenê zuwa bikin ji ber ku heke bi rêkûpêk were kirin zirarek giran dide por.

Bikaranîna germê dikare zirarê bide ser serê serê û porê.

Ji bo kêmkirina metirsiya zirarê jî, porê zuwa destmal an hewayê tê pêşniyar kirin.

Wekî din, divê porê şil neyê şuştin, lê li bendê bimîne ku ew hişk bibe.

Rûnê rast bicîh bikin

Wekî din, gelek kes rûnê porê piçûk dinirxînin. Lêbelê, ev bi qasî şampûankirina porê xwe girîng e ku wê bixwin.

Baştir e ku dema rûn kirin serê serê xwe masaj bikin da ku gera xwînê pêşve bibin. Di heman demê de ew masûlkeyan rehet dike, xwarinê çêtir dike û mezinbûna porê teşwîq dike.

Ji bo mezinbûna por rûnên herî baş rûnê behîv, rûnê zeytûnê, rûnê gûzê û rûnê castor in.

Diranek fireh bikar bînin

Piştî şuştina por, ew bi şûjinek diranên fireh tê derxistin, ji ber ku kurikên por dema şil dibin qels dibin.

Bi kar anîna çîçek diranên fireh şikestina por kêm dike, û her weha hûn dikarin ji bo feydeyên bijîjkî çîçek (dar) bikar bînin.

Porê bi rêkûpêk birîn

Kuştin beşek girîng a lênêrîna porê ye. Kurtkirin ne birîna por e, lê birîna por ji bo xilasbûna porên perçebûyî ye.

Birêkûpêkkirina birêkûpêk di nav 6-8 mehan de jî zûtir mezinbûna por pêşve dike.

Pêşbîniyên horoskopê yên Maguy Farah ji bo sala 2023