Pelên tirî li ser kar dikin:

1- Zêdebûna çalakiya kezebê

2- Geşkirina gera xwînê û rêkxistina karê dil

3- Ji ber ku monosakarîd e ji bo nexweşên şekir bikêr e

4- Ji bo nexweşên bi romatizm û goutê re bikêr e ji ber ku alîkariya laş dike ku asîdên organîk ên ku ji ber xwarina proteînê têne derxistin.

5- Li hember kêmasiyê diparêze

6- Ji ber ku di nav xwe de flavonoîd hene, pêşî li kelijandinê digire û dijî înflamatuar e

7- Alîkariya dermankirina nexweşiyên dehandinê, dîzenterî, girtina mîzê dike û apandîsîtê sivik dike.

8- Sermayê, sinusît, iltîhaba goşt û diranan xweş dike

9- Di dermankirina penceşêrê de dibe alîkar, ji ber ku resveratrol dibe hêmanek dijî penceşêrê ku dikare şaneyên penceşêrê bi taybetî kansera rovî hilweşîne.

10 - Li hember tiryakê berxwedêr e ji ber ku tê de pêkhateyek heye ku xwînê dişo

11 - Kêmkirina giraniyê, ji ber ku monosakarîdên ku kezeb dikare hilîne dihewîne, ji ber vê yekê ew di laş de naguhere rengekî rûnê. اji bo bedenê

12- Aterosklerozê kêm dike û kolesterolê zirardar kêm dike.

Mijarên din: 

Alternatîfa vîtamînên lupin .. Feydeyên wê çi ne?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها