parastin
- Rast
9 xwarinên ku hûn difikirin ku tendurist in
Hilbijartin û kirîna xwarinan dikare xeternak be, heke xerîdar di derheqê xwarinên ku ew hildibijêre de haya xwe jê tune be, ku…
Xwendin bidomînin » - Rast
Feydeyên ku hûn di derbarê îsotê de nizanin
Oatmeal xwarinek bêkêmasî û xurek e ji ber ku ji bo laş maddeyên girîng dihewîne. Oat genimek e ku wekî avensativa tê zanîn…
Xwendin bidomînin » - Rast
Meriv çawa lêdana dilê xwe kontrol dike?
Carinan dibe ku em bi lêdana dil a nerêkûpêk an jî hestek palpitandinê hîs bikin, û dibe ku em bitirs bin û bifikirin ku ew nîşana pirsgirêkek e…
Xwendin bidomînin » - Rast
Ji bo tenduristiya xwe vexwarinên çêtirîn ên ku divê hûn serê sibê berî taştê vexwin
Ecibandin e ku rûtîniya weya sibê li ser hîdkirina laşê we û rakirina toksînên ku tê de kom bûne bizivire, ji ber ku gurçik hewceyê hin…
Xwendin bidomînin »