кан
- ден соолук
Жогорку кан басымы жана аны дарылоо?
Артериялык гипертония жүрөк оорулары арасында эң кеңири тараган жана дененин органдары үчүн эң коркунучтуусу, ошондуктан аны…
Окууну улантуу " - ден соолук
Терең уйкуга жардам берген азыктар
Кофеинди түнкүсүн токтотуу терең уйку мүмкүнчүлүгүн жогорулаткандай эле, төмөнкү тамактарды жегениңиз да уктоого жардам берет...
Окууну улантуу " - ден соолук
Матча чайынын ден соолукка пайдасы
Жапон матча чайы – көк чайдын порошоку, анын жалбырактары көлөкөдө өсөт, анын курамында хлорофилл көбөйөт, ал чайдын түсүн берет...
Окууну улантуу " - ден соолук
Чили сүйүүчүлөрү үчүн
Ачуу калемпирдин сүйүүчүлөрү бар, алар тамакты тамакка салмайынча анын даамын сезе алышпайт, андыктан сиз ачуу калемпирдин күйөрманы болсоңуз…
Окууну улантуу " - ден соолук
Ар бир ооруга дары
Женьшень же жашоонун тамыры чоң пайдасы жана ооруларды айыктыруучу касиети үчүн ар бир ооруга дары катары эсептелген өсүмдүк. Белгилүү женьшень…
Окууну улантуу "