Déi onendlech Virdeeler vu Béierhefe .. Léiert doriwwer mat Anna Salwa

Hef ass eng vun de räichsten natierleche Quelle vu B Vitamine, souwéi Protein, zesumme mat engem vernünfteg Undeel u Fette. Vitamin B ass ee vun de wichtegste Vitamine fir d'Hautfrëschheet an d'Hoerverloscht, besonnesch B5, dat Vitamin vun Jugend, well et ee vun de wichtegsten Schéinheet Vitaminnen ass, well et virun allem verantwortlech ass fir d'Haut ze schützen a géint Krankheeten ze widderstoen.Haut, Alterung a Falten vun der Haut.

Kommt mat eis fir iwwer d'Virdeeler vun der Hef fir d'Haut ze léieren:

Botzen: Hef botzt d'Haut wann se mat Zitrounejus als Mask fir 20 Minutten benotzt gëtt a mat waarmem an duerno kale Waasser gewascht gëtt.

Peeling: Dir kënnt Hef mat Puddermëllech a Rouswasser als Mask fir 30 Minutten mëschen, da wäschen mat lauwe Waasser.

Ernährung: Hef mat Rouswasser ass eng ernährend Mask déi reich an Mineralstoffer ass, déi d'Haut brauch fir seng Frëschheet, a Rouswasser ass e gudde Feuchtigkeit dofir.

Wat d'Virdeeler vun der Hef op de Kierper ugeet, ass et bewisen datt et d'Absorptiounsquote an d'Aktivitéit vum Verdauungssystem erhéicht, a kann heiansdo zu Gewiichtsgewënn féieren. an hëlleft Insomnia an Besuergnëss eliminéiert.

Hef kënnt an eisen alldeeglechen Iessen, ob Brout oder Pâtisserie, an eng Persoun brauch et vläicht net, awer et ass et wäert ze probéieren.