ເຈົ້າເພີ່ມປະລິມານນໍ້າຄຶ່ງທີ່ຢູ່ອ້ອມແອ້ມລູກໃນທ້ອງແນວໃດ?
ນ້ຳທີ່ອ້ອມແອ້ມລູກໃນທ້ອງ (ນ້ຳ amniotic) ໄຫຼອອກມາຈາກລູກໃນທ້ອງ ແລະ ເມື່ອລູກໃນທ້ອງອ່ອນເພຍ ຫຼື ກາຍເປັນທາດຄາບ ແລະ ແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ, ປະລິມານນ້ຳທີ່ອ້ອມຮອບລູກໃນທ້ອງຈະຫຼຸດລົງ ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລູກ...
ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະລິມານຂອງນ້ໍາທີ່ອ້ອມຮອບ fetus ໃນກໍລະນີຂາດແຄນທີ່ເກີດຈາກຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະການຖອກທ້ອງຂອງ placenta ໂດຍສີ່ຂັ້ນຕອນຕົ້ນຕໍ:
1 ການຕິດຕາມທາງການແພດທີ່ດີ: ທ່ານບໍ່ສາມາດກວດພົບເບື້ອງຕົ້ນການຂາດນ້ໍາ amniotic ໂດຍບໍ່ມີທ່ານຫມໍທີ່ມີປະສົບການ, ຕິດຕາມກັບທ່ານຫມໍ, ແລະຄວາມຖີ່ຂອງ ultrasound ເພື່ອຕິດຕາມນ້ໍາແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດຂອງການຖືພາຂອງທ່ານແລະເອົາຊະນະບັນຫານີ້ ...
2 ໂພຊະນາການທີ່ດີ: ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນດີ ແລະ ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ, ທາດເຫຼັກ ແລະ ແຄວຊຽມ ຈະຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານສາຍແຮ່, ແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ອຸດົມສົມບູນຈະຊ່ວຍເພີ່ມການດູດຊຶມຂອງນໍ້າຄາງກະໄຕອອກຈາກສາຍຄໍ.
3 ລະບາຍນໍ້າໄດ້ດີ: ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ (ນໍ້າ 8 ຈອກຕໍ່ມື້) ຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານນໍ້າຂອງລູກໃນທ້ອງໃຫ້ດີຂຶ້ນ...
4 ພັກຜ່ອນໃຫ້ດີ: ເມື່ອເຈົ້າເຮັດວຽກ ແລະ ເຄື່ອນໄຫວໄປມາ ເລືອດຈະໄປເຖິງບໍລິເວນກະດູກຂ້າງ ແລະ ໜິ້ວໃນກະດູກສັນຫຼັງຫຼຸດລົງ ດັ່ງນັ້ນ ການນອນຫຼັບ ແລະ ການນອນຂ້າງເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼໄປລ້ຽງມົດລູກໄດ້ຫຼາຍ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ໜິ້ວໃນທ້ອງກໍ່ຖືກຊົນລະປະທານ. , ແລະນ້ໍາເພີ່ມຂຶ້ນ.
5 ຢາດີ: ແອດສະໄພລິນ 81 ມກ ຕໍ່ມື້ເຮັດໃຫ້ເລືອດຈາງລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເຕົ້ານົມດີຂື້ນ, ໂພຊະນາການທົ່ວໄປສຳລັບແມ່ຈະເພີ່ມແຮ່ທາດ ແລະ ວິຕາມິນໃນເລືອດ ແລະ ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ placenta, antispasmodic ຜ່ອນຄາຍມົດລູກ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນ. ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແດງຂອງ uterine ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ບໍາລຸງລ້ຽງຂອງ placenta ແລະເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນມັນ.
ແລະຈື່ໄວ້ສະ ເໝີ ວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາແມ່ນປີ້ນກັບກັນ, ພຣະເຈົ້າເຕັມໃຈ, ດ້ວຍການປິ່ນປົວແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ.