ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຮູບລັກສະນະທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍແລະຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າແລະແກ້ມຂອງທ່ານ fatten, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ກິນ fenugreek, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນເມັດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຮັດວຽກໃນການເພີ່ມໄຂມັນແລະນ້ໍາຫນັກ, ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊີ້ວ່າ: ໝາກຂີ້ຫູດມີຫຼາຍຊະນິດ, ເນັ້ນໜັກວ່າທັງໝົດປະຕິບັດໜ້າທີ່ອັນດຽວກັນຄືການເພີ່ມນ້ຳໜັກຂອງບາງບໍລິເວນຂອງຮ່າງກາຍ, ນອກຈາກການຕົ້ມແກ່ນໝາກຂີ້ຫູດແລ້ວຕື່ມນົມ ແລະ ນ້ຳເຜິ້ງກໍ່ຊ່ວຍໄດ້. ເພື່ອເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຢ່າງສົມບູນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງອະທິບາຍອີກວ່າ: ໃນກໍລະນີໃຊ້ຜົງໝາກຂີ້ຫູດທີ່ຂາຍໃນຮູບຂອງຜົງສີເຫຼືອງ ຫຼືສີນ້ຳຕານນັ້ນ XNUMX ບ່ວງແກງ ແມ່ນປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນທຸກມື້ໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍນ້ຳທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວປະໄວ້ປະໄວ້ປະມານ XNUMX ນາທີ ແລ້ວເອົາບ່ວງໜຶ່ງ. ຂອງ molasses blackstrap ແມ່ນເພີ່ມ; ເມື່ອດື່ມມັນເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຫນັກເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍທົ່ວໄປ.
ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຢືນຢັນວ່າການໃຊ້ fenugreek ພື້ນດິນໃນຮູບແບບຂອງຫນ້າກາກໃສ່ໃບຫນ້າສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນຂອງການ fattening ໃບຫນ້າແລະແກ້ມ.