ອາ​ຫານ​ນ​້​ໍ​າ​

ອາຫານນ້ຳແມ່ນຫຍັງ? ມັນເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍບໍ? ຊອກຫາຄໍາຕອບໃນແຖວຕໍ່ໄປນີ້!

ແນວຄວາມຄິດຂອງອາຫານນ້ໍາແມ່ນອີງໃສ່ການກິນນ້ໍາ 4 ຈອກ, ແຕ່ລະ 160 ມລ, ໃນທ້ອງຫວ່າງ, ແລະບໍ່ກິນອາຫານໃດໆຈົນກ່ວາຫຼັງຈາກ 45 ນາທີຜ່ານໄປ, ໂດຍຄໍານຶງເຖິງການເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວຂອງປະລິມານນ້ໍາ. .

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນສະມາຄົມພະຍາດຍີ່ປຸ່ນແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ກິນອາຫານຫຼືເຄື່ອງດື່ມໃນໄລຍະສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ໍາ, ສະມາຄົມພະຍາດຍີ່ປຸ່ນໄດ້ເຜີຍແຜ່ການທົດລອງການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາ, ເຊິ່ງພິສູດໄດ້ຜົນສໍາເລັດ 100% ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດເກົ່າແກ່ແລະທີ່ທັນສະໄຫມ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານນ້ໍາ

ອາຫານນໍ້າແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງຊາວອາຣັບຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານ, Sheikh Nasir al-Din al-Albani ໄດ້ກ່າວເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ໂດຍປະສົບການ, ຫຼັງຈາກລາວໄດ້ອ່ານກ່ຽວກັບນັກວິຊາການ "Ibn al-Qayyim" ປະສົບການຂອງການຮັກສານ້ ຳ ເປັນເວລາ 40 ວັນ, ແລະລາວໄດ້ເຮັດການທົດລອງດຽວກັນ, ແລະ al-Albani ຢືນຢັນວ່ານ້ໍາຫນັກຂອງລາວຫຼຸດລົງປະມານ 20 ກິໂລກຣາມຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ລາວຍັງໄດ້ປິ່ນປົວຈາກຫຼາຍໆພະຍາດທີ່ລາວເປັນພະຍາດ, ແລະ Sheikh ໄດ້ອອກມາຈາກປະສົບການນັ້ນດ້ວຍທິດສະດີທີ່. ທ່ານ​ກ່າວ​ວ່າ, ຄົນ​ໜຶ່ງ​ຢູ່​ໃນ​ສະພາບ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ນ້ຳ​ດື່ມ​ເປັນ​ເວລາ 40 ວັນ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ອາຫານ.

ຈາກທັດສະນະທາງການແພດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ດື່ມນ້ໍາໃນປະລິມານຫຼາຍ; ເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຜົາຜານໄຂມັນໃນປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນໂດຍການເພີ່ມລະດັບການເຜົາຜານອາຫານ ໂດຍສະເພາະການລະເວັ້ນການດື່ມນ້ຳທີ່ມີກາກບອນ.

ແພດຍັງເຊື່ອວ່າການດື່ມນ້ໍາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານຈະສູນເສຍຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນອາຫານ, ແຕ່ພວກເຂົາເຕືອນບໍ່ໃຫ້ດື່ມນ້ໍາໃນລະຫວ່າງອາຫານເພາະວ່າມັນນໍາໄປສູ່ການຍ່ອຍອາຫານ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບອາຫານນ້ໍາ

:

ຫນຶ່ງໃນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການກິນອາຫານນ້ໍາແມ່ນວ່າການດື່ມນ້ໍາອຸ່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການກິນອາຫານໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນຍ້ອນວ່າມັນເຜົາຜານໄຂມັນໄດ້ໄວ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວນ້ໍາເຢັນ - ບໍ່ອຸ່ນ - ແມ່ນປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການກິນອາຫານ, ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ໍາເຢັນຊ່ວຍລົດນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ. ນ້ໍາອຸ່ນ, ແລະນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍ, ເມື່ອໄດ້ຮັບນ້ໍາຫຼືອາຫານ, ປັບອຸນຫະພູມຂອງມັນ.

ດຣ Maher Iskandar - ທີ່ປຶກສາໂລກອ້ວນແລະບາງ - ຢືນຢັນວ່ານ້ໍາເຮັດວຽກເພື່ອບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ, ເພາະວ່າມັນເຕັມໄປດ້ວຍກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອີ່ມ, ການດື່ມນ້ໍາໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍປ້ອງກັນການຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. , ຍ້ອນ​ວ່າ​ມັນ​ເຮັດ​ວຽກ​ທີ່​ຈະ​ໂອນ​ຈໍາ​ນວນ​ທີ່​ໃຫຍ່​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ສິ່ງ​ເສດ​ເຫຼືອ​ແລະ​ໄຂ​ມັນ​ອອກ​ໄປ​ສູ່​ຮ່າງ​ກາຍ​, ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ໄຂ​ມັນ​ທີ່​ຮູ້​ຈັກ​ເປັນ​ເຈ້ຍ​ໄຂ​ມັນ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ໂລກ​ອ້ວນ​.