ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະດີປານໃດ, ມີແຕ່ຄົນຊັງເຈົ້າ.. ຄວາມລັບຂອງຄວາມກຽດຊັງຂອງຄົນອື່ນແມ່ນຫຍັງ?ແລະເຮົາຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າໃຜຊັງເຮົາ?

ພວກເຮົາມັກຈະມີຄໍາຖາມທີ່ຮີບດ່ວນທີ່ພວກເຮົາຖາມຕົນເອງເປັນຜົນມາຈາກຄວາມສໍາພັນປົກກະຕິຂອງພວກເຮົາ: ເປັນຫຍັງຄົນນີ້ກຽດຊັງຂ້ອຍ? ເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງປາຖະໜາດູຖູກຂ້ອຍ ແລະສະແຫວງຫາມັນ?
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ມີເຫດຜົນສໍາລັບຄໍາຖາມປະເພດນີ້, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຂຶ້ນກັບການກະທໍາຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເຊື່ອມໂຍງກັບການກະທໍາທີ່ປາກົດຂື້ນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ.
ຄວາມກຽດຊັງແມ່ນປະເພດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມທີ່ເອົາຊະນະຈິດໃຈ, ແລະປົກກະຕິແລ້ວປະກົດຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງການກະທໍາແລະຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ສຸພາບ, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກສູງ, ແລະໃນບາງເວລາມັນຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງການລະເລີຍ. ບໍ່​ໄດ້​ປະ​ກອບ​ດ້ວຍ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ພາຍ​ນອກ​ໃດໆ​, ແຕ່​ແທນ​ທີ່​ຈະ​ຍັງ​ຝັງ​ຢູ່​ພາຍ​ໃນ​. ທາງດ້ານວິທະຍາສາດ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າມີພື້ນທີ່ຢູ່ໃນສະຫມອງທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້, ແລະພວກເຂົາເລີ່ມປາກົດຢູ່ທີ່ນັ້ນກ່ອນທີ່ມັນຈະປາກົດຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງການກະທໍາແລະການກະທໍາ, ແລະສູນກາງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນສະຫມອງໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນຕາມລະດັບຄວາມກຽດຊັງ.
ຈາກທັດສະນະທາງຈິດຕະວິທະຍາ, ມັນແມ່ນຜົນມາຈາກການປະພຶດທີ່ຕິດພັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃນຂອງພວກເຮົາຕໍ່ຜູ້ອື່ນ, ເປັນຜົນມາຈາກອາລົມພາຍໃນຕົວເຮົາທີ່ຊ່ວຍສ້າງຄວາມກຽດຊັງ, ຫນຶ່ງໃນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວ, ພວກເຮົາກຽດຊັງຄົນທີ່ພວກເຮົາຢ້ານ. .ບາງ​ຄົນ​ຊັງ​ເຈົ້ານາຍ​ໃນ​ບ່ອນ​ເຮັດ​ວຽກ ຄວາມ​ກຽດ​ຊັງ​ອາດ​ຕິດ​ພັນ​ກັບ​ຄວາມ​ອິດສາ​ເຊັ່ນ: ກຽດ​ຊັງ​ຜູ້​ປະສົບ​ຄວາມ​ສຳເລັດ​ໃນ​ການ​ສຶກສາ ແລະ​ຜູ້​ປະສົບ​ຄວາມ​ສຳເລັດ​ໃນ​ການ​ພົວພັນ​ທາງ​ສັງຄົມ ຫຼື​ການ​ມີ​ລົດ​ໃໝ່...
ຖ້າເຮົາສັງເກດເຫັນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກພື້ນຖານສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ເກີດມາຈາກຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຄົນກຽດຊັງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜູ້ຈັດການເຮັດວຽກ, ຫຼືເປັນຄົນດຸຫມັ່ນຫຼືຄົນຮັກທີ່ມີຄວາມສໍາພັນຫຼາຍ, ຫຼືຄົນຮັ່ງມີທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງລົດ, ແຕ່. ແທນທີ່ຈະ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນໃນບຸກຄົນທີ່ກຽດຊັງຕົນເອງແລະໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງໂດຍກົງຈາກພາຍນອກ, ແລະຄວາມກຽດຊັງນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກການກະທໍາໂດຍກົງຂອງບຸກຄົນ. ກ່ຽວ​ກັບ​ລາວ​ຕໍ່​ຜູ້​ຈັດ​ການ​ຂອງ​ຕົນ​ໃນ​ບ່ອນ​ເຮັດ​ວຽກ, ຫຼື inciting ຄົນ​ທີ່​ຢູ່​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ເຂົາ​ໃຫ້​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ເຂົາ​ຢູ່​ຄົນ​ດຽວ.
ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມກຽດຊັງ:

ບໍ່ຍອມຮັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ:

ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນກອງປະຊຸມຫນຶ່ງ, ສັງເກດເຫັນຂອບເຂດທີ່ລາວຍອມຮັບແລະເຫັນດີກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ, ຖ້າລາວປະຕິເສດແລະຄັດຄ້ານພວກເຂົາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນແລະເລື້ອຍໆ, ມັນແມ່ນຄໍາປຽບທຽບສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກກຽດຊັງເຈົ້າ. , ການ​ຈໍາ​ແນກ​ຈະ​ຕ້ອງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ການ​ຈໍາ​ແນກ​ລະ​ຫວ່າງ​ວ່າ​ເຂົາ​ເປັນ​ຄົນ​ກຽດ​ຊັງ​ຫຼື​ວ່າ​ເຂົາ​ເປັນ​, ໂດຍ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​, ເປັນ​ຜູ້​ທີ່​ຕໍ່​ຕ້ານ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ແລະ​ເຊື່ອ​ວ່າ​ຕົນ​ແມ່ນ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ຂອງ​ຕົນ​.
ຄວາມປະທັບໃຈ:

ຫຼາຍຄົນແບ່ງປັນຄວາມປະທັບໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄົນໃກ້ຊິດ, ຄອບຄົວ, ຫຼືຄົນຮູ້ຈັກແລະເພື່ອນຮ່ວມງານ, ດັ່ງນັ້ນການຮູ້ວ່າຄົນອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາເວົ້າແນວໃດກ່ຽວກັບເຈົ້າທີ່ກຽດຊັງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຫຼັກຖານທີ່ຊັດເຈນວ່າຄົນນີ້ຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າຫຼືການສັງເກດການຂອງເຈົ້າທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ. ຕໍາ ແຫນ່ງ ກ່ອນ ທີ່ ທ່ານ ບໍ່ ມີ ຄວາມ ຮູ້ ຂອງ ທ່ານ.
ການປະຕິບັດ:

ສັງເກດເຫັນວ່າຄົນຜູ້ນີ້ປະພຶດຕົວແນວໃດກັບເຈົ້າ, ພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມປະທັບໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າຜູ້ຄົນຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ການບໍ່ສົນໃຈການຕອບໂຕ້ຕໍ່ເຈົ້າ ຫຼື ການຢູ່ຫ່າງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາກັບເຈົ້າເປັນຫຼັກຖານຂອງຄວາມກຽດຊັງ, ຫຼືການກວດກາວິທີທີ່ລາວສົນທະນາ. ກັບທ່ານແລະປຽບທຽບມັນກັບວິທີທີ່ລາວເວົ້າກັບຄົນອື່ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຍິ້ມເຢັນຫຼືປອມແລະການໂຕ້ຕອບ.
ການຕີຄວາມຜິດສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ:

ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເວົ້າອັນໃດ, ແລະອັນໃດທີ່ເຈົ້າກ່າວເຖິງ, ມັນຈະມີການຕີຄວາມໝາຍໃນແງ່ລົບສະເໝີ, ແລະ ມັນເອົາຫຼາຍກວ່າທີ່ມັນຄວນຈະເປັນ ແລະ ແບກຫາບທິດທາງກົງກັນຂ້າມຈາກຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າ ຫຼື ມັນບໍ່ໄດ້ຂ້າມຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ.
ບາງຄັ້ງພຶດຕິກໍາກາຍເປັນສັດຕູທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ: ກໍລະນີນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄໍາອະທິບາຍ, ຍ້ອນວ່າຜູ້ກຽດຊັງຈະບອກເຈົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າລາວກຽດຊັງເຈົ້າ. ຫຼືລາວປະພຶດຕົວຢ່າງຈະແຈ້ງ, ເປີດເຜີຍໂດຍການເຄື່ອນໄຫວໃບຫນ້າຫຼືຄໍາເວົ້າ.
ບໍ່ສະບາຍໃຈກັບເຈົ້າ:

ແລະການກະທໍານີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງວ່າທ່ານກໍາລັງຢູ່ຄົນດຽວໃນບ່ອນໃດບ່ອນຫນຶ່ງແລະສັງເກດເບິ່ງພຶດຕິກໍາຂອງລາວ, ລາວຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ, ແລະທ່ານມີຄວາມສະດວກສະບາຍກັບກອງປະຊຸມນີ້ຫຼືບໍ່? ແຕ່​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ຈຳ​ແນກ​ຄົນ​ທີ່​ກຽດ​ຊັງ​ແລະ​ກຽດ​ຊັງ​ເຈົ້າ ແລະ​ຄົນ​ທີ່​ຂີ້​ອາຍ​ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ໂດຍ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ.
ເຮັດໃຫ້ເຫດຜົນ:

ລາວມັກຈະປະກາດຕໍ່ຫນ້າຜູ້ຄົນວ່າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຊັງລາວ, ແລະລາວບໍ່ຮູ້ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງກຽດຊັງລາວ, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບຕົນເອງກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ເຫດຜົນຕໍ່ຫນ້າເຈົ້າ, ເຫດຜົນສໍາລັບການກຽດຊັງເຈົ້າ, ແລະ ກ່ອນ​ທີ່​ລາວ​ຈະ​ສະແດງ​ການ​ກະທຳ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ​ໃນ​ສ່ວນ​ຂອງ​ລາວ​ຕໍ່​ເຈົ້າ, ລາວ​ແລະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ດີ​ວ່າ​ລາວ​ບໍ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຂອງ​ລາວ​ບໍ່​ມີ​ເຫດຜົນ.
ທີ່ສຳຄັນຄືການຄືນດີກັບຕົວເອງ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຄືນດີກັບຕົວເອງແນ່ນອນ ເຈົ້າຈະບໍ່ຄືນດີກັບຜູ້ອື່ນ ແລະ ເຈົ້າສາມາດຊັງໃຜໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຊັດເຈນ ແລະ ການສູນເສຍບາງຢ່າງບໍ່ໄດ້ໃຫ້ມັນແນ່ນອນ ເຈົ້າບໍ່ຮັກຕົວເອງ. ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະຮັກຄົນອື່ນໄດ້ແນວໃດ?

ແກ້ໄຂໂດຍ

ທີ່ປຶກສາດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ

Ryan Sheikh Mohammed