ສະຫມອງ
- ສຸຂະພາບ
ການເພີ່ມນໍ້າໜັກເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໂງ່ຈ້າ
ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າອັນຕະລາຍອັນໜຶ່ງຂອງການມີນໍ້າໜັກເກີນແມ່ນມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໂງ່ຈ້າ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເນັ້ນໃສ່…
ສືບຕໍ່ການອ່ານ » - ສຸຂະພາບ
ສິບສີ່ຜົນປະໂຫຍດຂອງການກິນອາຫານ legumes
ເຮົາທຸກຄົນຮູ້ກັນດີວ່າການກິນຜັກກາດນາເປັນປະຈຳວັນເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງເຮົາດີຂື້ນ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າມັນມີປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ...
ສືບຕໍ່ການອ່ານ » - ສຸຂະພາບ
ອາຫານທີ່ເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງສະຫມອງ
ອາຫານເສີມຄວາມສາມາດຂອງສະຫມອງ 1- Almonds: ເພີ່ມທະວີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສະຫມອງ 2- Walnut: ອຸດົມໄປດ້ວຍໂອເມກ້າ 3…
ສືບຕໍ່ການອ່ານ » - ສຸຂະພາບ
ອາຫານທີ່ຄ້າຍຄືກັບສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າມີຫຍັງແດ່ແລະມີປະໂຫຍດຕໍ່ພວກມັນ?
ອາຫານທີ່ຄ້າຍຄືກັບອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າມີຫຍັງແດ່ ແລະ ໃຫ້ປະໂຫຍດແກ່ພວກມັນ? 1- ແຄຣອດ: ມີຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືເລນຕາ.. ແລະ ຕົວຈິງແລ້ວ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າ…
ສືບຕໍ່ການອ່ານ » - ສຸຂະພາບ
ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບສະຫມອງທີ່ທ່ານອາດຈະຮູ້ຄັ້ງທໍາອິດ
ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບສະໝອງທີ່ເຈົ້າອາດຮູ້ໃນຄັ້ງທຳອິດ 1- ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈົ່ມຕົວເອງໄດ້ ເພາະສະໝອງຈຳແນກການສຳພັດຂອງເຈົ້າກັບການສຳພັດຂອງຄົນອື່ນ...
ສືບຕໍ່ການອ່ານ »