veselība 
Kas ir Mortona neiroma .. cēloņi .. simptomi un profilakses metodes
Uzziniet par Mortona neiropātiju
Kas ir Mortona neiroma .. cēloņi .. simptomi un profilakses metodes
Mortona neiroma ir sāpīgs stāvoklis, kas ietekmē pēdas apakšējo daļu un parasti skar zonu starp trešo un ceturto pirkstu. Mortona neiroma ir audu sabiezēšanas rezultāts ap vienu no nerviem, kas ved uz kāju pirkstiem. Tas var izraisīt asas un dedzinošas sāpes pēdu zolēs
Kādi ir Mortona neiromas cēloņi?
- Augstpapēžu kurpes.
- Daži sporta veidi, piemēram, snovbords vai klinšu kāpšana.
- Daži darbi, kas ilgstoši rada spiedienu uz kāju pirkstiem.
- Pēdu deformācijas, piemēram, augstas velves vai plakanas pēdas
Kādi ir Mortona neiromas simptomi?
Sajūta, it kā jūs stāvētu uz oļa kurpju iekšpusē
Dedzinošas sāpes pēdas apakšā, kas var izplesties līdz kāju pirkstiem
Vājums vai nejutīgums kāju pirkstos
Kā novērst Nortona neiromu:
Lietojiet pretiekaisuma līdzekļus
Mainiet apavus Izvairieties no augstiem papēžiem vai šaurām kurpēm
Ja jūs sportojat, atpūtieties
Izmantojot atbalsta gabalu apavu iekšpusē, lai atbalstītu pleznas arku
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu