Me pehea te aukati i te maroke o te tara?

1- Ka mau i nga kakahu o roto o te miro, he ma.

2- Mawehe atu i te whanaungatanga mo te wa roa, i tua atu i te noho matara rawa atu i te kai paipa.

3- Te aro ki te akuaku o te tangata, me te karo i te whakamahi i nga makuku tara he ahua kirīmi, hinu ranei; Na te mea ka puta he mate kino ki roto i te tenetene, ka mate te parāoa ka uru ki roto i te kōpū.

4- Te maimoatanga o nga kiri ovarian ina puta tere.

Ētahi atu kaupapa: 

Me pehea e mahi ai koe ki te tangata e kore e aro ki a koe?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها