hauora
- Tuhinga
Ko o whao he whakaata o to hauora
He maha o tatou kei te kuare ki nga korero a o tatou whao mo nga raru hauora e pa ana ki a tatou, no reira he mea nui ki te maataki mo ia tohu…
Haere tonu te panui » - Tuhinga
Ko nga painga o te tea kaariki ka inu koe mo te oranga
Ko te tii kaariki he rau tii hou ka kohia ka whakamarokehia he rereke te rereke mai i te tii whero hei…
Haere tonu te panui » - Tuhinga
Tekau nga painga koura o te kanekane
Ko te kanekane tetahi o nga mea kakara tino whai hua ki a tatou na te mea kei roto i nga puhui tino whai hua nui mo te tinana me te roro, me nga painga o te kanekane…
Haere tonu te panui » - wahine hapu
E rima nga kai hei karo i te wa e hapu ana
He momo kai ka pa kino ki te hauora me te whanaketanga o te kopu. Tuatahi: Kapene hinu ate,…
Haere tonu te panui » - Whakaahua
Nga mea ngaro wai Rose
Ko te wai Rose tetahi o nga mea ngaro o te ataahua, na te mea ko tetahi o nga hua makutu tino pai mo te kiri, makawe me te tiaki tinana…
Haere tonu te panui »