Лекување на дијабетес на природен начин
Дијабетесот е брзо растечко нарушување на животниот стил што може ефикасно да се управува со некои модификации и здрава исхрана. Постојат два главни типа на дијабетес, тип XNUMX во телото, кој не произведува инсулин и дијабетес тип XNUMX во телото, кој е инсулин кој се произведува и не работи правилно и се карактеризира со високо ниво на шеќер во крвта. и телото, што влијае на способноста на телото да произведува инсулин или ефикасно да го користи инсулинот. Симптомите вклучуваат замор, губење на тежината, прекумерна жед и зголемено мокрење. Единствениот лек за дијабетес е да се контролира нивото на шеќер во крвта за да се живее нормален живот. Постојат многу природни домашни опции за одржување и контрола на нивото на шеќер во крвта за да се живее здрав живот без несакани ефекти.
третман на дијабетес;
1- Прстенот:
Фенугрикот се користи за контрола на дијабетесот, подобрување на толеранцијата на гликоза и намалување на нивото на шеќер во крвта поради неговата хипогликемична активност. Тие исто така го стимулираат лачењето на инсулин зависно од гликоза. Ја забавува апсорпцијата на јаглени хидрати и шеќери, а исто така ја забавува апсорпцијата на шеќер во крвотокот. Потопете го тилчецот во топла вода и потоа испијте го.Можете да пиете и капсули од тилчец за да го намалите нивото на шеќер во крвта. Фенугрикот не зема премногу.
2- Голиот Силвестер
Gymnema sylvestre е единствена лековита билка која со векови се користи во ајурведската медицина за да му помогне на панкреасот да произведува инсулин кај дијабетес тип XNUMX. Тие ја намалуваат зависноста од инсулинските лекови. Сварете го и пијте го додека е врело без да додадете шеќер.
3- Тасев биле:
Тасев биле многу добар природен лек за ублажување на симптомите на низок шеќер во крвта. Тасев биле помагаат за зголемување на нивото на шеќер во крвта и телото. Исечете го сладунецот, додадете му врела вода и оставете го пет минути.Овој чај можете да го пиете еднаш дневно. Тасев биле исто така го ублажува стресот поврзан со ниското ниво на шеќер во крвта и се зема во ограничени количини. Оние со висок крвен притисок треба да избегнуваат сладунец бидејќи е познато дека го зголемува крвниот притисок.
4- Магдонос:
Магдоносот помага за подобрување на функциите на црниот дроб и панкреасот, што го прави многу ефикасен природен лек за низок шеќер во крвта. Сокот извлечен од листовите од магдонос може да се зема секојдневно за да се стимулира црниот дроб и панкреасот, еднаш дневно за корисни резултати при хипогликемија.
5- Горчлива тиква:
Горчливата тиква, позната и како горчлива диња, е корисна за контрола на дијабетесот поради нејзиното влијание врз намалувањето на шеќерот во крвта. Има тенденција да влијае на метаболизмот на гликозата низ телото, наместо на одреден орган или ткиво. Тоа помага да се зголеми секрецијата на инсулин од панкреасот и ја спречува отпорноста на инсулин. Така, горчливата тиква е корисна и за дијабетес тип 1 и тип 2. Сепак, таа не може да се користи како замена за инсулинскиот третман. Секое утро пијте малку сок од горчлива тиква на празен стомак. Прво извадете ги семките од 2-3 горчливи тикви и користете соковник за да го извадите сокот. Додадете малку вода и испијте ја потоа. Следете го овој лек секој ден наутро најмалку два месеци.Исто така, можете да готвите неколку јадења направени од горчлива тиква дневно во вашата исхрана.
6- Индиско цариградско грозде:
Богат е со витамин Ц, а сокот од индиски цариградско грозде го промовира правилното функционирање на панкреасот. Земете 2-3 индиски рибизли, извадете ги семките и сомелете ги во фина паста, пастата ставете ја во крпа за да се извади сокот. Измешајте две лажици сок во чаша вода и пијте го секој ден на празен стомак. Алтернативно, измешајте XNUMX лажица сок од индиско цариградско грозде во чаша сок од горчлива тиква и пијте го дневно неколку месеци.
7- Ним:
Ним, горчлив лист има голем број на неверојатни лековити својства. Neem ја подобрува чувствителноста на инсулинските рецептори, помага да се подобри циркулацијата на крвта со проширување на крвните садови, го намалува нивото на шеќер во крвта и ја намалува зависноста од хипогликемични лекови. Пијте чај од ним на празен стомак за најдобри резултати.
8- листови од манго
Листовите од манго се деликатни и се користат за лекување на дијабетес преку регулирање на нивото на инсулин во крвта. Може да помогне и за подобрување на масната супстанција во крвта. Потопете 10-15 листови манго во чаша вода преку ноќ. Наутро се филтрира и се пие на празен стомак.Исто така можете да ги исушите листовите и да ги сомелете и да јадете по половина лажичка суво манго два пати на ден.
9- Лисја од црница:
Листовите од црница се користат во Ајурведата со векови за контрола на дијабетесот. Неодамна, Journal of Nutrition објави дека листовите на растението малина содржат високи количини на антоцијанидини, кои го подобруваат дејството на различните протеини вклучени во транспортот на гликозата и метаболизмот на мастите.Поради ова уникатно својство, листовите од малина се одличен начин за намалување на крвта нивото на шеќер. Сомелете ги листовите од бобинките и користете 100 милиграми од овој екстракт секој ден на празен стомак.
10. Лисја од кари
Листовите од кари се корисни за спречување и контролирање на дијабетесот бидејќи имаат антидијабетични својства. Листовите од кари содржат состојка која ја намалува стапката на разградување на скробот на гликоза кај пациенти со дијабетес. Затоа, можете едноставно да џвакате малку свежо кари дневно наутро. За најдобри резултати, продолжете со овој третман три до четири месеци. Исто така, помага во намалување на високиот холестерол и дебелината.
11- Гуава:
Поради витаминот Ц и високата содржина на влакна, јадењето гуава може да биде навистина корисно за одржување на нивото на шеќер во крвта. Најдобро е дијабетичарите да не ја јадат кората од овошјето. Сепак, не се препорачува консумирање премногу гуава во еден ден.
12- Зелен чај:
За разлика од другите листови, зелениот чај е неферментиран и богат со полифенол. Полифенолите се антиоксиданс и моќно хипогликемично соединение кое помага да се контролира ослободувањето на шеќер во крвта и му помага на телото подобро да го користи инсулинот. Ставете кесичка зелен чај во топла вода 2-3 минути. Извадете ја кесичката и испијте шолја од овој чај наутро или пред јадење.
Општи совети:
Внимавајте на нивото на шеќер во крвта, следете план за здрава исхрана и вежбајте редовно. Внесете многу влакна во вашата исхрана.
Уживањето во неколку минути дневно изложување на сончева светлина може да ви помогне да го контролирате дијабетесот бидејќи помага во производството на витамин Д, кој е неопходен за производство на инсулин. Пијте и многу вода во текот на денот. Придржувајте се кон заменување на обичните безалкохолни пијалоци и слатки сокови со вода, бидејќи помага во разградувањето на шеќерите. Обидете се да дишете длабоко или да работите на некое хоби за да го ослободите стресот бидејќи тоа може да го зголеми шеќерот во крвта.