За да изгубите тежина за шест дена, дознајте за ужасната диета со ананас

Диетата со ананас е една од специјализираните диети за слабеење, која зависи од внесувањето на еден вид храна во одреден период што го одредува лекарот специјалист во зависност од состојбата на личноста.Ананасот се карактеризира со тоа што помага да се зголеми согорувањето на калориите, а тој содржи висок процент на влакна кои даваат чувство на ситост.

Еве ја диетата со ананас за слабеење за 6 дена:

Ден прв и два:

Појадок: половина јаболко, кафе или нескафе без млеко или шеќер.
Ручек: две јаболка.
Вечера: чаша свеж сок од ананас без шеќер и чаша сок од киви.

Трет и четврти ден:

Појадок: половина кутија јогурт, кафе или нескафе, без млеко или шеќер.
Ручек: шолја и пол јогурт.
Вечера: чаша сок од ананас и чаша сок од киви.

Петти и шести ден:

Појадок: кафе или нескафе без млеко или шеќер.
Ручек: зелена салата во која било количина.
Вечера: сок од ананас и киви.

Пред да следите каква било диета, пожелно е да се консултирате со лекар специјалист или нутриционист за да избегнете какви било последици или несакани ефекти од таквиот чекор.