Активност
- Точно
Кофеин..за вашето здравје, сила и енергија
Преглед на претходните истражувања покажа дека земањето кофеин пред вежбање може да ги подобри перформансите за широк опсег на вежби. Истражувачите напишаа ...
Продолжи да читаш " - Точно
Како да се енергизирате ако го замените кофеинот со овие алтернативи?
Како да се енергизирате ако го замените кофеинот со овие алтернативи? 1- Додаток во исхраната: го зголемува нивото на хормонот „допамин“…
Продолжи да читаш " - Точно
Зошто треба да се туширате со студ?
Некои од нас се капат во млака вода, други во топла вода, а многу малку во ладна вода, и иако некои одат во…
Продолжи да читаш " - Точно
Лек за секоја болест
Женшенот или коренот на животот е растение кое се смета за лек за секоја болест поради големите придобивки и неговата способност да лекува болести. Познатиот женшен…
Продолжи да читаш " - Џемал
Вашите нокти се огледало на вашето здравје
Многумина од нас можеби не знаат што ни кажуваат ноктите за здравствените проблеми со кои се соочуваме, па затоа е важно да внимаваме на секој знак…
Продолжи да читаш "