നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ ഗുളികകൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയുന്നത്?

അവ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തെ വികലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.നിങ്ങൾ അവയെ പലതരത്തിൽ മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ വ്യർത്ഥമായി, അവ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഈ മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ മുഖക്കുരുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്തത്, അവർ നിങ്ങളോട് എന്തെങ്കിലും പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം, അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന മുഖക്കുരു നിങ്ങളോട് എന്താണ് പറയുന്നത്?

-സോൺ 1 & 2:
ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് പോലുള്ള കൊഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കുറയ്ക്കുക.

– സോൺ 3:
ഈ ഭാഗത്ത് മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് കരളിന്റെ പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എണ്ണ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മദ്യം എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തണം.

– സോൺ 4 & 5 & 7 & 8:
കണ്ണുകളുടെ വശങ്ങളിലോ മുഖത്തിന്റെ ഇരുവശങ്ങളിലോ മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വൃക്കകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുക!

– സോൺ 6:
ഈ പ്രദേശം ഹൃദയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും വിറ്റാമിൻ ബി അളവും പരിശോധിക്കുക, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക, അവോക്കാഡോ പോലുള്ള ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ച് കൊളസ്ട്രോളിനെതിരെ പോരാടുക.

– സോൺ 9 & 10:
പുകവലി, ഹുക്ക, അല്ലെങ്കിൽ നിഷ്ക്രിയ പുകവലി എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക!

– സോൺ 11 & 12:
ഈ ഭാഗത്തെ മുഖക്കുരു തളർച്ചയും മാനസിക പിരിമുറുക്കവും മൂലമുള്ള ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ധാരാളം ഉറങ്ങുക!

– സോൺ 13:
ഈ ഭാഗത്തെ മുഖക്കുരു വയറിലെ പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൂടുതൽ നാരുകൾ കഴിക്കുക, ചമോമൈൽ, ഗ്രീൻ ടീ, മുനി തുടങ്ങിയ പച്ചമരുന്നുകൾ കുടിക്കുക!

സോൺ 14:
നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ ചിലതരം ബാക്ടീരിയകൾ പോലുള്ള ഒരു രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുമ്പോൾ ഈ ഭാഗത്ത് മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, മതിയായ സമയം ഉറങ്ങുക.