കൈകാലുകൾ വിയർക്കുന്ന പ്രശ്നം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

അമിതമായ കൈ വിയർപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ പാമോപ്ലാന്റർ ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസ്, സാധാരണയായി 11 വയസ്സിൽ സംഭവിക്കുകയും ജീവിതത്തിലുടനീളം തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു. കൈകൾ അമിതമായി വിയർക്കുന്നത് നാണക്കേടുണ്ടാക്കുകയും ചില ജോലികളുടെ പ്രകടനത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും, എന്നാൽ ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും പ്രശ്നം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ഇന്ന് അന സാൽവയിൽ, വിയർക്കുന്ന കൈകൾക്കുള്ള ദ്രുതവും ദീർഘകാലവുമായ പരിഹാരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പഠിക്കും.

ചികിത്സാ രീതി

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കഴുകുക. വിയർക്കുന്ന കൈകൾ ഒറ്റയ്ക്ക് വരണ്ടുപോകില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകണം, കൈകൾ വരണ്ടതാക്കാൻ പലരും ഇത് ചെയ്യുന്നു. അമിതമായ വിയർപ്പ് മൂലം നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കഴുകുക, തുടർന്ന് ഒരു തൂവാല അല്ലെങ്കിൽ ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ ഉണക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കൈ കഴുകാൻ സോപ്പിനും വെള്ളത്തിനും പകരം വെള്ളം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ, അത് ഭക്ഷണ സമയങ്ങളിൽ നിന്നും ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്നും അകലെയുള്ളിടത്തോളം. വളരെയധികം സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ പുറം ഉണങ്ങുന്നത് ഈ രീതി തടയും.

സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് എല്ലായ്പ്പോഴും ആൽക്കഹോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ (ആൻറിബയോട്ടിക് ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കരുത്). മദ്യം വിയർപ്പിനെ താൽക്കാലികമായി ഉണക്കുന്നു.

ടിഷ്യൂകളുടെ ഒരു പെട്ടിയോ ടവ്വലോ എപ്പോഴും കൂടെ കരുതുക, അങ്ങനെ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ കൈകൾ തുടയ്ക്കാം. നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും അഭിവാദ്യം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു തൂവാലയോ ടിഷ്യു ഉപയോഗിക്കുക.