1 - Албан тушаалын талаар хэзээ ч бүү бод, буцаж явахгүй байх цорын ганц санаагаа тавь

2 - Цагийг бүү дэмий үрээрэй, цаг хугацаа маш үнэ цэнэтэй бөгөөд таны амьдрал хязгаарлагдмал, зохион байгуулалттай бай, залбирал, нойр, босох, ажил хийх, хооллох, амлалт, дасгал хийх ...

3 - Гайхамшиг тохиолдохыг бүү хүлээ, боломж гарахыг бүү хүлээ. Та бол боломжийг бий болгодог хүн

4 - Хөдөлгөөний өвдөлт, хоолны амтыг хүүхэд шиг бүү гомдолло

чи бол дайчин; Тэвчээртэй, дасан зохицох дуртай дүр бол, ямар ч зүйл тохиолдсон ч түүнд дасан зохицож, даван туулж бай.

5 - Унасан хойноо босоод бай, чи бодсоноосоо илүү хүчтэй: хоол унд, унтах, дасгал хийх, үхэх аюултай соёо, өөртөө итгэх итгэл, няцашгүй булчинг тань ил гаргах тод, айдас төрүүлсэн инээмсэглэл, тиймээ чи өөрөө л уншдаг. чи баатар байхаар бүтээгдсэн

6 - Хүмүүстэй маш их холилдсон тул та нийгмийн оюун ухаанаа хөгжүүлж, хүнтэй харьцах туршлагатай болох боловч таны оюун ухаан юу ч бүтээхгүй (тиймээс та их зүйлгүйгээр холилдоно)

7 - Хэн нэгнийг үлгэр дуурайл болгох нь таны оюун ухааныг бүрмөсөн эвдэрсэн үйлдэл юм

Өөрийнхөө агуу өөрийгөө зөвхөн өөртөө үлгэр дуурайл болго, учир нь чи угаасаа тэнэглэлийг бүтээгээгүй, харин өөрийн оюун ухааны хөшүүн чанар, түүнийг тодорхой хүн шиг болгоход чиглүүлсэн нь таны ухаанаар тэнэглэлд цохилт өгсөн хүн юм.

8 - Хүчтэй харилцаа, хэн нэгнийг амьдралдаа чухал зүйл болгож болохгүй; Хүссэн зүйлдээ ойрт, гэхдээ таны сэтгэн бодох механизмыг сүйтгэхгүйн тулд түүнийг хэзээ нэгэн цагт чамтай хамт байхгүй байх тухай бодлыг оюун ухаандаа хадгал.

9 - Бусдын хүссэнээр бүү бол, өөртөө болон амьдралдаа юуг ч бүү өөрчил, өөрчил, өөрчил, харин өөрт илүү сайн гэж үзсэн шиг амьдар.