Хүйтэнд гэрээсээ гарахын тулд ямар ашиг тустай вэ?

Хүйтэн нь хүний ​​эрүүл мэндэд олон талын ашиг тустай байдаг ч эсрэгээрээ цуурхал тараад байгаа ч үүнийг Швейцарь, Францын эмч нарын хийсэн судалгаагаар баталжээ.Түүний ашиг тус юу вэ?

 Энэ нь цусны судсыг нарийсгах ханиадтай тулгарахын тулд биеийн янз бүрийн эрхтэн рүү цусыг хурдан илгээдэг тул цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд судас, судас, венийн судсыг тэлэх үйл явц шууд явагддаг.

 Энэ нь биеэс шингэнийг зайлуулахад тусалдаг.

 Энэ нь тухайн хүний ​​сэтгэл санаа, сэтгэл зүйн байдлыг хариуцдаг серотонин, мелатонин, допамин дааварыг идэвхжүүлж, хүний ​​биоритмийг зохицуулж, жилийн энэ улиралд хүндээр тусдаг сэтгэлийн хямралтай тэмцдэг.

 Хүйтэн мэдрэх нь гэдэс доторх нянгийн найрлагад өөрчлөлт оруулснаар өөхийг шатааж, бодисын солилцоог сайжруулж, жингээ хасдаг.