औषधांशिवाय तुम्ही तुमची मासिक पाळी नैसर्गिकरित्या कशी उशीर करू शकता?

अनेक मुली ज्यांचे लग्न जवळ आले आहे, त्यांना त्यांच्या आयुष्यातील सर्वात महत्वाच्या रात्री मासिक पाळी समक्रमित करण्याच्या समस्येने ग्रासले आहे आणि या कारणास्तव गर्भनिरोधक गोळ्यांच्या वापराद्वारे मासिक पाळीला उशीर करण्यासाठी सर्वोत्तम उपाय शोधणे सुरू होते.

परंतु या औषधांमुळे होणारे चिंता आणि मानसिक तणावाचे परिणाम टाळण्यासाठी, आम्ही तुम्हाला सर्वात प्रमुख युक्त्या ऑफर करतो ज्यामुळे तुमची मासिक पाळीला नैसर्गिकरित्या उशीर होण्यास मदत होते:

मसाले

जर भरपूर मसाले असलेल्‍या पदार्थांमुळे तुमच्‍या मासिक पाळीची गती वाढते, तर तुमच्‍या मासिक पाळीला उशीर करण्‍याचा एक प्रभावी मार्ग म्‍हणून तुम्‍ही ते टाळू शकता. लसूण, मिरपूड आणि आले असलेले पदार्थ टाळा.

अजमोदा (ओवा) चहा

तुमची मासिक पाळी त्याच्या नियोजित तारखेपूर्वी येण्यासाठी तुम्ही अजमोदा (ओवा) चा चहा घेऊ शकता उकळत्या पाण्यात अजमोदा (ओवा) ची पाने टाकून अर्धा तास सोडा, त्यानंतर दिवसभरात 3-4 कप चहा प्या.

मसूर आणि धान्य

तुम्हाला माहीत आहे का की मसूर मासिक पाळीत उशीर होण्यास हातभार लावतात? त्यामुळे मासिक पाळीला उशीर करण्यासाठी वेळोवेळी मसूरचे सूप किंवा तृणधान्ये खाण्यास अजिबात संकोच करू नका.

सफरचंद सायडर व्हिनेगर

एक ग्लास मिनरल वॉटर प्या आणि त्यात तीन किंवा चार चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर मिसळा. तुमची मासिक पाळी लांबवण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग आहे. परिणाम मिळविण्यासाठी हे मिश्रण दिवसातून किमान दोन किंवा तीन वेळा प्या.

मार्जोरम चहा

मार्जोरम एक हर्बल वनस्पती आहे जी मासिक पाळीच्या वेदना कमी करण्यास मदत करते. म्हणून, आम्ही तुम्हाला दोन कप उकडलेले मार्जोरम पाण्याबरोबर घेण्याचा सल्ला देतो, दोन आठवड्यांच्या कालावधीत, तुमची मासिक पाळी काही दिवस उशीर करण्यासाठी.