क्रियाकलाप
- सहة
कॅफीन..तुमच्या आरोग्यासाठी, शक्तीसाठी आणि उर्जेसाठी
मागील संशोधनाच्या पुनरावलोकनात असे आढळून आले की व्यायामापूर्वी कॅफीन घेतल्याने व्यायामाच्या विस्तृत श्रेणीसाठी कार्यप्रदर्शन सुधारू शकते. संशोधकांनी लिहिले...
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
जर तुम्ही कॅफीनला या पर्यायांसह बदलले तर तुम्ही स्वतःला कसे ऊर्जावान कराल?
जर तुम्ही कॅफीनला या पर्यायांसह बदलले तर तुम्ही स्वतःला कसे उर्जावान बनवाल? 1- आहारातील परिशिष्ट: "डोपामाइन" हार्मोनची पातळी वाढवते…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
आपण थंड शॉवर का घ्यावा?
आपल्यापैकी काही कोमट पाण्यात, इतर गरम पाण्यात, आणि फारच कमी थंड पाण्याने आंघोळ करतात, आणि काहीजण जातात तरी…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
प्रत्येक रोगावर औषध
जिनसेंग किंवा जीवनाचे मूळ ही एक अशी वनस्पती आहे जी प्रत्येक रोगासाठी औषध मानली जाते कारण त्याचे फायदे आणि रोग बरे करण्याची क्षमता आहे. ज्ञात जिनसेंग…
वाचन सुरू ठेवा » - जमाल
तुमचे नखे तुमच्या आरोग्याचा आरसा आहेत
आपल्यापैकी बरेचजण आपल्या नखे आपल्याला भेडसावत असलेल्या आरोग्य समस्यांबद्दल काय सांगतात याबद्दल अनभिज्ञ असू शकतात, म्हणून प्रत्येक चिन्हावर लक्ष ठेवणे महत्वाचे आहे…
वाचन सुरू ठेवा »