Tiga rempah ratus yang memecahkan lemak

Dalam programnya, Dr. Oz mendedahkan tiga rempah ratus yang boleh memecahkan lemak dan mempunyai keupayaan tinggi untuk melakukannya, dan ia adalah:

Kayu manis 

Ia mempunyai kesan seperti insulin kerana ia membantu menggalakkan rasa kenyang di otak, membantu hati mengawal paras gula dalam darah dan menurunkan kolesterol.

kependaman 

Merangsang metabolisme dengan mengobarkan relau dalaman badan dan mengaktifkan keupayaan hati untuk membersihkan toksin dalam makanan.

shamra 

Ia adalah diuretik semula jadi dan kuat, meningkatkan penghadaman dan membantu badan untuk menyingkirkan bahan buangan.

Topik lain: 

Buah sotong dan manfaat kesihatannya

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها