L-eżerċizzju jista’ jaggrava s-severità tal-kundizzjoni tas-saħħa

L-eżerċizzju jista’ jaggrava s-severità tal-kundizzjoni tas-saħħa

Wieħed mill-aktar sintomi komuni ta 'COVID-19 fit-tul huwa t-tendenza li wieħed jidħol f'eżerċizzju qawwi, li jaggrava l-kundizzjoni.

L-effett fit-tul tal-virus Corona mhuwiex biss limitat għat-tnaqqis tal-kapaċità ta’ persuna li teżerċita, iżda sintomi usa’ ta’ spiss jidhru fil-jiem ta’ wara s-sessjonijiet ta’ taħriġ, u r-riċerkaturi sejħu dan il-fenomenu “fard wara l-eżerċizzju” (PEM), li huwa fenomenu relattivament stramba.

Spjegazzjonijiet fiżjoloġiċi u pedamenti

Skont dak li ġie ppubblikat mill-websajt New Atlas, li jiċċita żewġ studji li r-riżultati tagħhom ġew ippubblikati fil-ġurnali ERJ Open Research u Nature Communications, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet ta’ riabilitazzjoni, l-eżerċizzju huwa ta’ benefiċċju, u meta pazjent ibati minn eżerċizzju, ġeneralment ikun hemm ċari fiżjoloġiċi. spjegazzjonijiet, peress li Il-qalb jew il-pulmuni jistgħu ma jkunux qed jaħdmu tajjeb, jew perjodu twil ta’ mard seta’ wassal għal tip ta’ dekondizzjonament fiżiku fejn il-ġisem ġeneralment ikun imdgħajjef.

Iżda f'ħafna każijiet ta 'COVID-19 fit-tul, m'hemm l-ebda sinjali ċari li jispjegaw ir-restrizzjonijiet tal-eżerċizzju. Ħafna pazjenti ġew ibbumbardjati b'testijiet tradizzjonali biss biex jgħidulhom li huma perfettament tajjeb, iżda bosta studji ġodda qed jibdew jiżvelaw il-misteru warajhom. perjodu twil ta infezzjoni.Bil-virus Corona.

Għalkemm ir-riżultati ma jindikawx immedjatament soluzzjonijiet, huma jikkonfermaw li każijiet ta 'intolleranza fit-tul għall-eżerċizzju assoċjati mal-virus Corona għandhom pedamenti fiżjoloġiċi.

Test ta' eżerċizzju kardjopulmonari

L-aktar test tradizzjonali tal-kapaċità fiżika funzjonali tal-pazjent jissejjaħ ittestjar tal-eżerċizzju kardjopulmonari (CPET). Il-pazjent jitqiegħed fuq rota tal-eżerċizzju waqt li t-tobba jimmonitorjaw ir-rata tal-qalb, is-saturazzjoni tal-ossiġnu u d-dejta tal-elettrokardjogramma.

Għal ħafna pazjenti tal-koronavirus fit-tul, l-investigazzjonijiet tas-CPET jagħtu riżultati normali mhux tas-soltu. Minkejja limitazzjonijiet ovvji għall-eżerċizzju bħal qtugħ ta 'nifs, dawn il-pazjenti spiss juru livelli normali ta' ossiġnu u funzjoni tal-qalb b'saħħitha.

Eżerċizzju kardjopulmonari invażiv

Tim ta 'riċerkaturi fl-Università ta' Yale wettaq studju fuq grupp ta 'pazjenti koronavirus fit-tul li kien jinkludi prova CPET ġdida, magħrufa bħala iCPET jew test ta' eżerċizzju kardjopulmonari invażiv, li huwa aktar kumpless minn test CPET regolari. Minbarra l-proċeduri CPET regolari, żewġ kateters li jissensu l-pressjoni huma mdaħħla fl-arterji tal-pazjenti li jkunu qed jagħmlu dan it-test, li jippermettu ħarsa addizzjonali lejn l-effett tal-eżerċizzju fuq il-muskoli u l-vini tad-demm.

Estrazzjoni sistemika ta 'ossiġnu

Ir-riżultati kienu tal-għaġeb, u ma żvelaw l-ebda problema notevoli fil-mod kif jaħdmu l-qalb jew il-pulmuni, iżda żvelaw anormalitajiet ċari fil-mod kif it-tessuti tal-ġisem jieħdu l-ossiġnu. Disfunzjoni ġiet ikklassifikata bħala indebolita tal-estrazzjoni sistemika tal-ossiġnu pEO2.

Peter Kahn, ir-riċerkatur ewlieni tal-istudju, spjega li ġie skopert li “minkejja l-fatt li l-qalb kienet qed tippompja demm ossiġenat ipprovdut mill-pulmuni b’ammonti suffiċjenti ta’ ossiġnu, l-estrazzjoni tal-ossiġnu mit-tessuti tal-ġisem kienet kompromessa f’pazjenti li wrew sintomi. ta’ intolleranza għall-eżerċizzju.” Sports wara Covid.” Iżda ma setax jiġi preżunt eżattament għaliex jew kif ġara dan, peress li r-riċerkaturi indikaw diversi spjegazzjonijiet possibbli għal dan il-fenomenu mhux tas-soltu.

Ir-riċerkaturi tal-istudju jispekulaw li "pEO2 indebolit jista 'jkun attribwibbli għal falliment ta' sodod vaskulari mingħajr eżerċizzju biex jillimitaw b'mod adegwat il-vasokostrizzjoni jew jidderieġu l-fluss tad-demm tal-muskoli, jew diffużjoni kapillari insuffiċjenti għall-mitokondrija."

Evidenza interessanti

Studju, ippubblikat reċentement fil-ġurnal Nature Communications, immexxi minn tim ta’ xjenzati fl-Università ta’ Amsterdam, jipprovdi ħjiel interessanti dwar x’jista’ jkun qed jiġri. It-tweġiba tidher li għandha x'taqsam mal-mitokondrija, l-impjanti tal-enerġija ċkejkna li jagħtu enerġija lil ċelloli individwali.
Il-prova unika ħafna tal-Università ta 'Amsterdam inkludiet grupp ta' pazjenti tal-koronavirus fit-tul u grupp ta 'kontroll b'saħħtu. Il-parteċipanti fl-istudju temmew test taċ-ċikliżmu qawwi, u pprovdew kampjuni tad-demm u tat-tessut tal-muskoli ġimgħa qabel u jum wara t-test.

Anormalitajiet fit-tessut tal-muskoli

Rob West, riċerkatur involut fl-istudju, qal li metaboliżmu fqir u sinjali ta 'ħsara sinifikanti fil-muskoli ġew skoperti f'pazjenti Covid għal perjodu twil wara eżerċizzju qawwi. Forsi l-aktar importanti, ir-riżultati wrew li eżerċizzju qawwi fil-fatt ikkawża disfunzjoni mitokondrijali fiċ-ċelloli tal-muskoli, li jista 'jispjega għaliex pazjenti fit-Covid iħossuhom agħar l-għada ta' sforz fiżiku.

"Rajna anormalitajiet differenti fit-tessut tal-muskoli tal-pazjenti," jispjega Foust. "Fil-livell ċellulari, rajna li l-mitokondrija tal-muskoli, magħrufa wkoll bħala l-fabbriki tal-enerġija taċ-ċellula, tiffunzjona inqas tajjeb u tipproduċi inqas enerġija miċ-ċelloli."

Disfunzjoni mitokondrijali

Disfunzjoni mitokondrijali preċedentement ġiet ipotizzata bħala spjegazzjoni possibbli għal xi wħud mis-sintomi fit-tul tal-koronavirus, iżda għad hemm misteru dwar kif eżattament l-infezzjoni SARS-CoV-2 tikkawża disfunzjoni mitokondrijali. Għalkemm l-eżerċizzju huwa dejjem ikkunsidrat ta 'benefiċċju għall-funzjoni mitokondrijali, ir-regola ma tapplikax għal pazjenti [tul Covid], innota Foust. Ovvjament, il-ħsara fil-muskoli u l-infiltrazzjoni taċ-ċelluli immuni li tirriżulta jistgħu jnaqqsu l-funzjoni mitokondrijali wkoll

Sforz fiżiku ħafif

Brent Appleman, ko-riċerkatur fl-istudju ta 'Amsterdam, jgħid li pazjenti Covid fit-tul għandhom joqogħdu attenti li ma jagħmlux eżerċizzju lil hinn mil-limiti tagħhom. Issa huwa dejjem aktar ċar li sforz eċċessiv huwa ta 'ħsara, u r-raġuni tinftiehem b'mod tentattiv.

"B'mod konkret, dawn il-pazjenti [li jirkupraw minn Covid fit-tul] jistgħu jingħataw parir biex iżommu l-limiti fiżiċi tagħhom u ma jaqbżhomx, peress li jistgħu jagħmlu sforz ħafif li ma jaggravax l-ilmenti," Appleman jgħid, filwaqt li jinnota li "mixi huwa tajjeb jew issuq rota elettrika biex ittejjeb il-kundizzjoni.” “Is-saħħa u ż-żamma ta’ xi saħħa fiżika, u kull persuna trid iżżomm f’moħħha li dak li jixraq lil ħaddieħor jista’ jkun eżawrjenti għaliha.”

L-oroskopju ta' l-imħabba ta' Sagittarius għas-sena 2024