Is-sitt inkubi l-aktar komuni li għandek u l-interpretazzjoni tagħhom

Ħmar il-lejl..mhux ħaġa pjaċevoli, speċjalment meta tqum u rajt l-istess ħmar il-lejl li kellek minn tfuliti, allura x'inhi l-ispjegazzjoni għal dan il-fenomenu stramb??

Xi psikologi marru għal aktar minn mod wieħed biex jifhmu l-ħolma, inkluż li hija attività inkomprensibbli mwettqa mill-moħħ tal-irqad, jew li hija sempliċement mezz biex ittaffi l-ansjetà u hija importanti għas-saħħa ġenerali tal-bniedem, jew li hija taħlita ta’ memorji differenti maħżuna fil-moħħ tal-persuna rieqda, filwaqt li “Sigmund insista Freud, madankollu, inkubi jesprimu xewqat ripressi, li ħafna minnhom huma xewqat sesswali u ħsibijiet li jitilgħu fil-wiċċ meta persuna torqod u huma rappreżentati quddiem lilu u joħlom bihom.

Minkejja l-għexieren ta’ dizzjunarji tal-ħolm li jinħarġu perjodikament u ħafna huma ħerqana li jakkwistawhom, biex jipprovdu spjegazzjoni ta’ malajr għal din il-konfużjoni li tista’ tinħoloq minn ħolma bil-lejl bla rqad, jew ħmar il-lejl terribbli li jmur lura għall-ġranet tal-iskola u l-ħin tal-eżamijiet u l-wirt tagħha. ansjetà ġiganteski, jew li tkun imfittex minn kruha feroċi jew kriminali feroċi li ma tistax Teħles minnha, iżda l-esperti tal-irqad spiss jissuġġerixxu l-inutilità ta 'dawn id-dizzjunarji, għax l-iktar persuna kapaċi tinterpreta l-ħolma tiegħek int, peress li m'hemm l-ebda unifikata spjegazzjoni għal kull element li jissorprendik fil-ħmar il-lejl.

Wara li tħares madwarek, tiskrutinja ċ-ċirkostanzi tal-madwar tiegħek, l-istat psikoloġiku ġenerali tiegħek, u l-oqsma tal-paniku u l-ossessjonijiet tiegħek, Al-Masry Lite joffrilek daħliet għal sett ta 'possibbiltajiet li l-ħolma tiegħek tista' tgħidlek dwarhom u xi wħud mill-implikazzjonijiet psikoloġiċi tagħha, li inti biss tista 'tkun ċert li l-ħolma tiegħek tindika.

L-ewwel ħmar il-lejl. toħlom li qed toħlom
Fost il-ħolm rikorrenti, il-fenomenu huwa li toħlom li qed toħlom, u li tista 'b'grad ta' għarfien fil-ħolma tikkontrolla l-kors tal-avvenimenti hemmhekk.

Skont WebMD, il-ħolma li qed toħlom x'aktarx hija kkawżata mill-attività ta 'xi żoni tal-moħħ li suppost huma inattivi waqt l-irqad, u għalhekk iġġiegħel lill-persuna ssir konxja waqt il-ħolma li tkun qed toħlom.

Ix-xjentisti tal-irqad jiddifferenzjaw bejn żewġ stadji tal-irqad: l-istadju tal-moviment mgħaġġel tal-għajnejn, li jesprimi rqad fil-fond, u l-grupp ta 'stadji qabel irqad fil-fond li fih l-għajnejn ma jiċċaqilqux malajr.

U bejn l-istadji ta 'rqad mhux fil-fond u l-istadju ta' rqad fil-fond, persuna tista 'tkun konxja li qed toħlom, minbarra li tista' tikkontrolla l-kors tal-affarijiet fil-ħolma u timbotta l-avvenimenti fid-direzzjoni li trid fiha. iseħħ.

Għalkemm il-kwistjoni tal-kontroll tal-ħolma, speċjalment jekk tkun ħmar il-lejl, hija waħda mill-affarijiet preferuti minn dawk li joħolmu li qed joħolmu, l-esperti tal-irqad jemmnu li l-aħjar mod ta 'azzjoni huwa li tħalli l-ħolma taħdem b'mod naturali, għal ħajja aktar b'saħħitha. u irqad aktar ta 'benefiċċju.

It-tieni ħmar il-lejl. l-eżami
Għalkemm forsi tkun spiċċajt l-istudji regolari tiegħek kompletament, u ma jkollokx aktar eżamijiet finali li fuqhom jiġu determinati kapitli importanti ta’ ħajtek, jekk tmur torqod lejl wieħed, tara ħmar il-lejl li jġibek lura lejk l-ispettru ta’ ansjetà u tensjoni. ta’ dan il-perjodu ta’ ħajtek u l-biża’ tal-kumitat tal-eżami u l-madwar.

Għalkemm is-sempliċi memorja tal-eżamijiet hija ħmar il-lejl sħiħ, dettalji oħra fil-ħolma jistgħu jżiduha bħala ħmar il-lejl, inkluż li nsejt tattendi jew tistudja l-materjal tal-eżami matul is-sena, jew li ma ssibx il-kumitat tal-eżami. jew is-siġġu tiegħek fil-kumitat, jew li ħejjejt biex tistudja materjal għajr is-suġġett tal-eżami, jew li tara lilek innifsek ġewwa l-kumitat bil-piġami, u li l-eżami huwa diffiċli żżejjed, speċjalment meta teżamina s-suġġett li ma għoġbokx fil-kumitat. kollha matul l-istudji tiegħek, għall-aħħar minn dawn id-dettalji ħmarillejl li setgħu qajmu l-ansjetà u t-tensjoni tiegħek.

Skond il-psikoloġija-illum, żewġ jew tliet ġenerazzjonijiet attendew l-era ta 'l-importanza kbira ta' l-eżamijiet finali u l-impatt tagħha fuq il-futur ta 'persuna, u l-idea ta' l-eżami innifsu kkawżat paniku u pressjoni kbira għall-eżaminati, li ħafna minnhom raw il- ħolma ta 'l-eżami b'dettalji differenti.

Il-burdata tal-ħolm tissuġġerixxi li din il-ħolma tista 'tindika li l-moħħ subkonxju tiegħek jaħseb li inti fuq il-ponta ta' sfida, u li m'intix ippreparat biżżejjed għaliha.

Min-naħa l-oħra, ħolma dwar eżami tista’ tkun indikazzjoni li aspett wieħed tal-personalità tiegħek jeħtieġ li jiġi żviluppat, jew li tħossok ħati li ma ppreparajtx biżżejjed għal laqgħa tan-negozju, eżami jew proġett, jew li inti huma megħlub bl-ansjetà u l-istress li ħaddieħor se jiġġudikak ħażin, u li inti Terrified li jħallu lil xi ħadd down filwaqt li jafdak.

It-tielet ħmar il-lejl, il-ġiri
Ħmar il-lejl stramb iżda komuni tul il-ħolma li tiġi segwit minn gang kriminali, persuna ħażina, annimal predatorju, jew forza moħbija, hija ħolma rikorrenti ta’ ħafna nies, u wieħed minna x’aktarx li tfixkel fiha waqt l-irqad tiegħu f’wieħed. ħin.

Filwaqt li espert tal-irqad wieħed jirrakkomanda li dawk li joħolmu li qed jiġu miġrubin jew attakkati b’xi mod, Nicholas Oscroft ta’ Cambridge, iżommu kont tas-sintomi tal-marda ta’ Parkinson jew tal-marda ta’ Alzheimer, għax din il-ħolma tista’ tindika li għandhom jew xi mard.

Il-websajt tal-burdata tal-ħolm issemmi li l-ħolma ta’ persuna dwar li tiġi mħarrka tista’ tiżvela x-xewqa tagħha li tevita xi ħaġa jew xi ħadd li jikkawżalha ansjetà u tensjoni, jew li l-persuna għandha moħħ dejjaq u taċċetta l-opinjoni ta’ ħaddieħor dwar suġġett partikolari, jew li l-persuna li toħlom li hija ajruport irażżan is-sentimenti u l-ħsibijiet tagħha u tiċħadhom bħallikieku Hu hu dak li jiġru wara lilu nnifsu u l-kwalitajiet li jiċħad fih innifsu, jew forsi sempliċement jikxef stat ġenerali ta’ paniku u biża’ li jinħass mill- persuna rieqda.

Min-naħa l-oħra, il-ħolma li tiġi mħarbta tista’ tirrifletti li l-persuna tkun f’tellieqa kontra l-ħin biex tilħaq punt speċifiku jew tikseb ċertu kisba.

Ir-raba' ħmar il-lejl. ħolma li taqa’ minn fuq
Probabbilment mill-inqas darba f’ħajtek qatt ħlomt li taqa’ mill-għoli, irrispettivament minn fejn taqa’, jista’ jkun skyscraper, jew saqaf ta’ dar tal-pajjiż, jew sieqek niżel minn fuq xifer ta’ muntanja, jew saħansitra Jesprimi waqgħa ħielsa minn ajruplan iġġarraf.

Iżda huwa aktar probabbli li ħabib jista 'jkun qallek li l-mewt tiegħek f'din il-ħolma billi tolqot il-qiegħ, se tkun mewt fir-realtà jekk ma tqumx qabel il-mument tal-impatt.

Skont il-websajt tal-burdata tal-ħolm, il-ħolma li taqa 'minn fuq għandha konnotazzjonijiet multipli, forsi tħoss telf ta' kontroll u nuqqas ta 'kontroll strett fuq il-kors tal-affarijiet, jew li ma tħossokx sigur minn aktar minn naħa waħda u ma tistax toqgħod fuq sors li jġiegħlek tħossok sigur u sigur, jew li tkun se tagħmel xi ħaġa dwarha.

Dan filwaqt li din il-ħolma tista 'tirrifletti l-mument li torqod sa l-ogħla grad, u l-għarqa tas-sistemi tal-ġisem tiegħek fi stat ta' letarġija u letarġija profonda, u forsi din il-ħolma ta 'waqgħa tkun responsabbli għal jerking vjolenti fil-ġisem tiegħek li se tqum inti jew għall-inqas twissi lis-sistemi tal-ġisem tiegħek.

Il-ħames ħmar il-lejl. Avjazzjoni
B'kuntrast mal-ħolma li taqa 'mill-art, x'aktarx li l-ħolma tat-titjir tiġi għandek u għandha xi ħaġa mill-karatteristiċi tal-fenomenu tal-ħolm li qed toħlom, li hija l-abbiltà tal-ħolm li jikkontrolla l-kors tal-affarijiet, u biex tikkontrolla d-direzzjoni u n-natura tat-titjira.

B'kuntrast mal-ħolma ta 'waqgħa u l-effett ta' qbid tagħha fuq l-istess persuna meta tqum, il-ħolma tat-titjir jista 'jkollha effett pjaċevoli u endearing.

Fir-rigward tas-sinifikat psikoloġiku tal-ħolma, tidħol f'aktar minn possibbiltà waħda, forsi l-ewwel waħda hija l-ħelsien u sensazzjoni ta 'nuqqas ta' restrizzjonijiet, inkluż il-kontroll u l-issikkar tal-kontroll tal-persuna fuq il-ħjut ta 'ħajtu u s-sitwazzjonijiet kollha, inklużi tibdel il-ħarsa tal-persuna lejn l-affarijiet.Il-vjaġġ spiritwali personali tiegħek u tersaq eqreb lejh.

Min-naħa l-oħra, jista 'jkun negattiv, skond il-burdata tal-ħolm.Forsi l-ħolma tiegħek li tittajjar hija indikazzjoni ta' ħarsa mhux preokkupanti tan-nies u s-sentiment tiegħek li inti aħjar minn kulħadd, jew tista 'tindika x-xewqa kbira tiegħek li taħrab minn l-istress tal-ħajja ta 'kuljum, li inti tikseb bit-titjir.

Is-sitt ħmar il-lejl. Nudità Pubblika
Huwa l-aktar ħmar il-lejl prevalenti fid-dinja b'aktar imbarazzament u attentati biex taħbi, issib ruħek għarwien mingħajr biċċa ħwejjeġ titħalla f'nofs post pubbliku, u l-għajnejn ta 'kulħadd fil-post li jista' jkun kafetterija, teatru jew anke pjazza pubblika, u m'hemm l-ebda mod biex taħbi ħlief li tixtieq li l-art tiftaħ u tibla inti, jew Run fi kwalunkwe direzzjoni.

Fir-rigward tas-sinifikat psikoloġiku ta 'din il-ħolma, jista' jindika li int vulnerabbli, mhedded u inċert, u forsi inti tieħu deċiżjoni f'ħajtek li tagħmlek aktar vulnerabbli, sabiex ħadd ma jista 'jipprovdi protezzjoni jew assistenza, jew jista 'jindika l-biża' tiegħek li tkun espost f'waħda mill-kwistjonijiet li inti ħerqan li taħbi u tkopri, jew m'intix lest għal xi ħaġa li tkun qed tagħmel bħala proġett jew eżami għal grad.

Filwaqt li din il-ħolma ta’ ħmar il-lejl tista’ tindika li inti persuna arroganti li tittratta ma’ dawk ta’ madwarek b’nixfa u nixfa, jekk tidher fil-ħolma u li tkun indifferenti għad-dehra ta’ madwarek, jew li tgawdi grad ta’ libertà tal-opinjoni u espressjoni mingħajr restrizzjonijiet jew limiti.