tnaqqis
- saħħa
Ikel li jgħin irqad fil-fond
Hekk kif il-waqfien tal-kaffeina bil-lejl iżid il-possibbiltà ta 'rqad fil-fond, li tiekol l-ikel li ġej jgħinek torqod ukoll...
Kompli aqra » - saħħa
Benefiċċji għas-saħħa tat-tè matcha
It-te matcha Ġappuniż huwa trab tat-tè aħdar li l-weraq tiegħu jikbru fid-dell biex iżidu l-kontenut tal-klorofilla, li jagħti lit-te l-kulur tiegħu...
Kompli aqra » - saħħa
L-għana tittratta l-mard mentali
L-għana jew il-għana hija att intim u spontanju li joħroġ mill-qalb mimlija mħabba sinċiera u jesprimi dak li nġorru...
Kompli aqra » - saħħa
Għas-saħħa tiegħek, tiekol ħut
Il-ħut huwa wieħed mill-aqwa sorsi ta 'proteina u huwa kkaratterizzat minn xaħam baxx, għalhekk huwa sors ideali għal saħħtek, u l-ħut huwa rikk f'...
Kompli aqra » - saħħa
Għal min iħobb iċ-chili
Il-bżar jaħraq għandu min iħobb li ma jistax iduq l-ikel sakemm ma jitqiegħedx fl-ikel, allura jekk inti fan tal-bżar jaħraq...
Kompli aqra »