ရာသီအလိုက် ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါတို့ကို အပြီးတိုင် ပျောက်ကင်းစေရန်

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် နွေရာသီ၊ ဆောင်းရာသီ၊ ဆောင်းရာသီနှင့် နွေဦးရာသီကြား အကူးအပြောင်းကာလများတွင် ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်းကို ခံစားရပြီး ပြင်းထန်သော ချောင်းဆိုးခြင်းမှ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံစားရပြီး အမျိုးမျိုးသော ဆေးဝါးများနှင့် ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးကို မှီခိုအားထားနေရသည့်အပြင် ၎င်းတို့၏ အမျိုးမျိုးသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်သည့် antihistamines နှင့် ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးများကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ငိုက်မျဉ်းခြင်းနှင့် ခံတွင်းဖြန်းဆေးများသည် သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည့် ဖြန်းဆေးများဖြစ်ပြီး အဆင့်မြင့်ကိစ္စများတွင် သင်သည် အလွန်အန္တရာယ်ရှိသော ကော်တီဇုန်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။သို့သော်လည်း ခဏအကြာတွင် ဆေးသည် အလုပ်မလုပ်တော့ကြောင်း သတိပြုမိနိုင်ကာ ဤအခြေအနေ၊ ဆေးလိပ်သောက်သူများတွင် အဖြစ်များသည်။

ထို့ကြောင့်၊ ဆေးလိပ်သောက်သူများ၏ အဆုတ်ကို သန့်စင်စေပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည့် အဖြေတစ်ခုကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ဆေးလိပ်မသောက်သူ ချောင်းဆိုးခြင်း (အပေါ်ပိုင်း လေပြွန်ထိခိုက်လွယ်ခြင်း) နှင့် အရေးအကြီးဆုံးမှာ မကြာခဏ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ခံစားရသူများအတွက် ဟင်းချက်ချက်၊ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

ရိုးရိုးရေ ဖန်ခွက်တစ်ဝက်တွင် မြေမထားသော လေးညှင်းပွင့်ခုနစ်ပွင့်ကို ထည့်ပြီး နောက်တစ်နေ့ (ချောင်းများကို ရေစိမ်ထားပါ) နံနက် ဗိုက်ထဲက ဗိုက်ထဲတွင် သောက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို 15 ရက်ဆက်တိုက် ဆက်တိုက်ပြုလုပ်ပြီး ရလဒ်များကို သင်ချက်ချင်းသတိပြုမိမည်ဖြစ်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါခံစားရသူများအတွက် တစ်နှစ်တာအတွင်း နှစ်ကြိမ်ထပ်လုပ်ခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။

အခြားအကြောင်းအရာများ- 

သင့်ဆံကေသာကျန်းမာရေးအတွက် မုန်ညင်းဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို လေ့လာပါ။

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر