သန္ဓေသားပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ရေမြွှာရည်ပမာဏကို သင်မည်ကဲ့သို့ တိုးစေသနည်း။

သန္ဓေသားပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရည် ( amniotic fluid ) သည် အချင်းမှ လျှို့ဝှက်ထွက်လာပြီး အချင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာသည် သို့မဟုတ် Calced နှင့် အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်လာသောအခါတွင် သန္ဓေသား၏ ကြီးထွားမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ထိခိုက်စေသည့် ပမာဏ လျော့နည်းသွားသည်...
အချင်း၏ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် ကယ်လ်စီယမ်များ ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် သန္ဓေသား၏ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရည်ပမာဏကို တိုးမြှင့်နိုင်သည်-

1 ကောင်းမွန်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်း- သင့်အတွေ့အကြုံရှိဆရာဝန်မပါဘဲ ရေမြွှာအရည်ချို့တဲ့ခြင်းကို ကနဦးသိရှိနိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့် နောက်ဆက်တွဲအနေဖြင့် အရည်များကိုစောင့်ကြည့်ရန် အာထရာဆောင်း၏အကြိမ်ရေသည် သင့်ကိုယ်ဝန်အောင်မြင်ရန်နှင့် ဤပြဿနာကိုကျော်လွှားရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
2 ကောင်းမွန်သောအာဟာရ- မျှတသောအစားအစာနှင့် ပရိုတင်းဓာတ်၊ သံဓာတ်နှင့် ကယ်လ်စီယမ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများသည် အချင်းမှတစ်ဆင့် သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေပြီး များပြားသောသွေးစီးဆင်းမှုသည် အချင်းမှ ရေမြွှာထွက်ခြင်းကို တိုးစေသည်။

3 ကောင်းမွန်သောရေဓါတ် : အရည်များများသောက်ခြင်း (တစ်နေ့လျှင် ရေ 8 ခွက်) သောက်သုံးခြင်းသည် သန္ဓေသားတစ်ဝိုက်ရှိ အရည်ပမာဏကို ထိရောက်စွာ မြှင့်တင်ပေးသည်...
4 ကောင်းမွန်သောအနားယူခြင်း- သင်အလုပ်လုပ်ပြီး လှုပ်ရှားနေသမျှ သွေးများသည် သင်၏လက်ဖျားများဆီသို့ ရောက်သွားကာ တင်ပါးဆုံတွင်း ကျောက်တည်ခြင်း လျော့နည်းသွားပါသည်။ ထို့ကြောင့် အနားယူခြင်း နှင့် ဘေးတိုက် လှဲလျောင်းခြင်းက သားအိမ်ဆီသို့ သွေးများစီးဆင်းစေသောကြောင့် ပိုမိုရေသွင်းပြီး အချင်းကို ရေသွင်းပေးပါသည်။ ၊ အရည်တွေ တိုးလာတယ်။
5 ကောင်းမွန်သောဆေးဝါးများ- Aspirin 81 mg သည်နေ့စဉ်သွေးကိုပျော့ပျောင်းစေပြီးအချင်းအတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေသည်။မိခင်များအတွက်ယေဘုယျအားဆေးသည်သွေးအတွင်းရှိသတ္တုဓာတ်များနှင့်ဗီတာမင်များကိုတိုးပွားစေပြီးအချင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ antispasmodic သည်သားအိမ်ဖိအားကိုလျှော့ချပေးပြီး၊ သားအိမ်သွေးလွှတ်ကြောငယ်များတွင် အချင်းကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ၎င်းတွင် သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေသည်။

ကိုယ်ဝန်နှင့်ဆက်စပ်သော ချို့ယွင်းချက်အများစုသည် နောက်ပြန်လှည့်၍မရကြောင်း အမြဲသတိရပါ၊ ကုသမှုခံယူကာ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ဘုရားသခင်အလိုရှိပါသည်၊