မိတ်ကပ်က သင့်ကျန်းမာရေးကို ဘယ်အချိန်မှာ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသလဲ။

ဆော်ဒီအစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲမှုအာဏာပိုင်အဖွဲ့မှ မျက်လုံးမိတ်ကပ်နှင့်ပတ်သက်သည့် အကြံပြုချက်အသစ်များ ထုတ်ပြန်ခဲ့ပြီး မျက်လုံးအလှကုန်များသည် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြခဲ့သည်။
အာဏာပိုင်များ၏ တရားဝင်အကောင့် Twitter တွင် လွှင့်တင်ထားသည့် အကြံပြုချက်တွင် မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ခက်ခဲသောအခြေအနေသို့ မပြောင်းလဲမီ အရေးပေါ်အခြေအနေများကို ရှောင်ရှားရန် လိုက်နာရမည့် လမ်းညွှန်ချက်များကို ဖော်ပြထားပါသည်။ အောက်ပါကိစ္စများ-

၎င်းအသုံးပြုမှုသည် မျက်လုံးအတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေပါက၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နီခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော အရည်ထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းမှု လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်း အကြောင်းကြားရပါမည်။
အလှကုန် သို့မဟုတ် မိတ်ကပ်ဘူးများကို အထုပ်ပေါ်ရှိ ခွင့်ပြုထားသည့် ပမာဏထက် မြင့်မားသော အပူချိန်တွင် ထားရှိပါက၊
အကယ်၍ သင်သည် ကား သို့မဟုတ် ရွေ့လျားနေသော ယာဉ်အတွင်းတွင် ရှိနေပါက၊ ဤအခြေအနေတွင်၊ မောင်းနှင်နေစဉ်အတွင်း တစ်ခါတစ်ရံ မမျှော်လင့်ထားသော ယာဉ်၏ ရွေ့လျားမှုကြောင့် မျက်လုံးမိတ်ကပ်လိမ်းခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
အကယ်၍များသောအားဖြင့်ထုပ်ပိုးမှုတွင်ဖော်ပြထားသောထုတ်ကုန်များသည်၎င်းတို့၏သိုလှောင်မှုသက်တမ်းကျော်လွန်သွားပါက၊ သို့မဟုတ်ထုပ်ပိုးမှုကိုဖွင့်ထားသည်မှာကြာပြီဖြစ်လျှင်၊
မိတ်ကပ်လိမ်းရာတွင် အသုံးပြုသော လက်သည် ဖုန်မှုန့်များ သို့မဟုတ် ညစ်ညမ်းသော အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် မသန့်ရှင်းပါက၊
သင့်တွင် မျက်လုံးနာခြင်း သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းရှိပါက နေမကောင်းသောမျက်လုံးများကို မိတ်ကပ်လိမ်းခြင်းက အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး ကုသခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို နှောင့်နှေးစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အခြားသူတစ်ဦးက ၎င်းကိုအသုံးပြုပါက၊ အထူးသဖြင့် ဤလူတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းရှိပါက ၎င်းသည် သင့်ထံသို့ ကူးစက်နိုင်သောကြောင့် သင့်အလှကုန်အသုံးပြုသူသည် ရောဂါပိုးကူးစက်မှု သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းမှ ကင်းစင်နေပုံပေါ်သော်လည်း ၎င်းသည် အဓိပ္ပါယ်မရှိစေပါ။ သူကျန်းမာနေပြီဖြစ်ပြီး မကူးစက်နိုင်တော့တဲ့ ဒါက ဘယ်လိုရောဂါမျိုး ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတုန်း။
အထက်ဖော်ပြပါ ညွှန်ကြားချက်များနှင့် ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ကြုံတွေ့ရနိုင်သော ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများကို သက်သာစေနိုင်ပြီး သင့်မျက်လုံးကို မထိခိုက်စေမည့် လှပသောမိတ်ကပ်ကိုလည်း အာမခံပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ .