အကျိုးသက်ရောက်မှု
- ၏
နှုတ်ဆက်ပါတယ် ချောကလက်။
ချောကလက်စားချင်စိတ်နဲ့ လောကကြီးကနေ လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားတော့မယ်လို့ စိတ်ကူးဖူးသလား၊ အနက်ရောင်နဲ့ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ အချစ်ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ဘူး...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အကြံပြုချက် ခုနစ်ချက်
မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းမှ ကင်းဝေးပြီး သဘာဝအတိုင်း နေ့ဘက်တွင် ကောင်းမွန်သော စွမ်းဆောင်ရည်ကို ခံစားနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီတိုင်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေရန် ဆန္ဒရှိကြပါသည်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - တင့်တယ်ခြင်း။
မင်းရဲ့ရေမွှေးက မင်းရဲ့အမှန်တရားကို ဖော်ပြတယ်။
ရေမွှေးသည် အဝတ်အစားနှင့် မိတ်ကပ်များကဲ့သို့ သင်အမှန်တကယ် မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီး အများစုဟာ ရေမွှေးကို ရည်ညွှန်းတဲ့ ရည်ညွှန်းချက်အနေနဲ့ မဟုတ်ဘဲ နှစ်သက်တဲ့ ရေမွှေးကို ရွေးချယ်ကြပါတယ်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ၏
အိပ်ပျော်နေသောအလှကလေး
အလှတရားရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် အထူးသဖြင့် အသားအရေ အလှတရားဆိုတာ ငါတို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ရောင်ပြန်ဟပ်တဲ့ မှန်တစ်ချပ်လို့ တွေးဖူးပါသလား။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ၏
အနံ့ဆိုးမထွက်ဘဲ မွှေးပျံ့လန်းဆန်းစေမယ့် အစားအစာခြောက်မျိုး
အိန္ဒိယ ၀က်ဘ်ဆိုဒ် “Bold Sky” မှ ထုတ်ဝေသည့် အစီရင်ခံစာတွင် အနံ့အသက်ဆိုးဆေးများ မသုံးဘဲ နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ခန္ဓာကိုယ်ကို အနံ့ခံစေသည့် အစားအစာ ၆ မျိုးကို ဖော်ပြခဲ့သည်။
ဆက်ဖတ်ရန် »