စားသည်
- ကျန်းမာရေး
ပလတ်စတစ်စားသုံးခြင်းကို ဘယ်လိုရှောင်နိုင်မလဲ။
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တယ်.. ပလတ်စတစ် စားသုံးခြင်းက ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတယ်လို့ ထင်ပါသလား။ ဘယ်လိုစားရမလဲ မသိဘဲ မစားဘဲနဲ့ လူတွေရဲ့ လေ့လာမှုအသစ်အရ…
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
အလွန်အကျွံမလုပ်ပါနှင့်၊ သို့မဟုတ်ပါက သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေလိမ့်မည်။
မင်းက ginark ကို ကြိုက်ပြီး နွေဦးကို စားဖို့ စောင့်နေတာလား။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
အရသာရှိတဲ့ အစားအစာကို ဘာကြောင့် လိုချင်တာလဲ။
ဘာကြောင့် အရသာရှိတဲ့ အစားအစာကို လိုချင်တာလဲ၊ အစားအသောက်ဆိုတာ ရှင်သန်ဖို့အတွက် အခြေခံလိုအပ်ချက်တစ်ခုပါ၊ ဒါပေမယ့် ကယ်လိုရီနဲ့ အဆီများတဲ့ အစားအစာတွေကို ဘာကြောင့် အမြဲစားလေ့ရှိတာလဲ။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
မိမိနေထိုင်ရာနေရာကို သတိပြုပါ..သေခြင်းနှင့် အခြားရောဂါများ ဖြစ်စေတတ်ပါသည်။
အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေသုံးပြီး နာကျင်ကိုက်ခဲမှုအသေးအဖွဲတွေကို ကုသဖို့ သုံးပေမယ့် ဒီအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးက သေစေတယ်ဆိုတာ သင်သိရင်ကော…
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ပဲပင်စားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူး ဆယ့်လေးမျိုး
ပဲစင်းငုံကိုနေ့စဥ်စားတာက ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေတယ်ဆိုတာ အားလုံးသိကြပေမယ့် တော်တော်များများကတော့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက် ကြီးမားတဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိတယ်ဆိုတာ မသိကြပါဘူး...
ဆက်ဖတ်ရန် »