हानिकारक शब्दको प्रभावबाट कसरी आफूलाई बचाउने?

श्रीमान्, श्रीमती, दाजुभाइ, दिदीबहिनी, बुवा, आफन्त वा टाढाका व्यक्तिहरूबाट मनमा चोटपटक लाग्ने वा चित्त दुखाउने शब्द सुन्‍दा मनमा पीडा हुन्छ र आत्मामा काँटछाँट हुन्छ, माफ गर्नुहोला ।
र यदि तपाईले यो अपमान स्वीकार गर्नुभएन र बदला कसरी लिने भनेर सोच्नुहुन्छ, यसलाई नकारात्मक उर्जा उत्पन्न भनिन्छ।

तर.. यो पीडा र यो नकारात्मक ऊर्जाबाट कसरी बच्ने ?

र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, म कसरी हृदयलाई ती हानिकारक शब्दहरूको हानिबाट जोगाउन सक्छु

घृणा, द्वेष, ईर्ष्या वा शारीरिक रोग जस्तै दबाब, चिनी र हृदय, वा अनिद्रा, ध्यानको कमी र अल्जाइमर जस्ता न्यूरोलोजिकल रोगहरूबाट प्रभावित हुन नदिन...

पवित्र कुरानले यस रोकथामको लागि तीन ठाउँमा उल्लेख गरेको छ जुन हामीले खोजिरहेका छौं:

 सर्वशक्तिमान परमेश्वरले भन्नुभयो:

• र हामी जान्दछौं कि तपाईंको हृदय तिनीहरूले के भन्छन् द्वारा साँघुरो छ * त्यसैले आफ्नो प्रभुको प्रशंसाको महिमा गर र सजदा गर्नेहरू मध्ये हो।
• अतः तिनीहरूले जे भनेका छन् त्यसमा धैर्य गर र सूर्योदय अघि र अस्ताउनुअघि र रातको समयमा आफ्नो पालनकर्ताको प्रशंसा गर ।
• त्यसैले तिनीहरूले जे भनेका छन् त्यसमा धैर्य गर र सूर्योदय र सूर्यास्त अघि आफ्नो पालनकर्ताको महिमा गर।

तपाईंले अल्लाहको महिमा गर्ने आदेशलाई शब्द (उनीहरू भन्छन्) पछि तुरुन्तै देख्न सक्नुहुन्छ, त्यो हो, जब तपाईं हानिकारक शब्दहरू सुन्नुहुन्छ।
हृदयको अखण्डता महत्त्वपूर्ण छ, मानौं कि महिमाले हृदयलाई हानिकारक बोलीले हुने कुनै पनि हानिबाट बचाउँछ।