Omicron को छाला लक्षण, सावधान रहनुहोस्

Omicron को छाला लक्षण, सावधान रहनुहोस्

उदाउँदो भाइरस विश्वभर फैलिरहेको अवस्थामा, खोप कोरोना विरुद्धको सबैभन्दा प्रभावकारी सुरक्षा हो भन्ने कुरामा कुनै शंका छैन।

तथापि, एक बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली पनि संक्रमण लड्न आवश्यक छ।

रुसी डाक्टर अलेक्ज्याण्डर म्यास्निकोभले यो कुरा पुष्टि गरेका थिए, जसले खोप नै कोरोनाबाट बच्ने सबैभन्दा राम्रो उपाय बनेको तर संक्रमणसँग लड्न शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउनुपर्ने बताए ।

र म्यास्निकोभले खुलासा गरे: "यदि तपाईंले सोध्नुभयो भने, मैले के खानुपर्छ ताकि म कोरोनाबाट बिरामी नहोस् वा चाँडै निको हुन नपरोस्, जवाफ हुनेछ: नटहरू सहित," स्थानीय मिडियाका अनुसार।

सूची शीर्षमा

सी-रिएक्टिभ प्रोटिन कम गरेर शरीरमा सूजन कम गर्ने खानेकुराहरू पनि रहेको उनले बताए।

डाक्टरका अनुसार नटहरू यस सूचीमा शीर्ष स्थानमा छन्, किनकि यसले हानिकारक कोलेस्ट्रोललाई कम गर्न र हृदय रोगको राम्रो रोकथाम प्रदान गर्दछ।

वैज्ञानिक अध्ययनले नटको फाइदाजनक गुण पुष्टि गरेको पनि उनले औंल्याए।

प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण व्यञ्जनहरू