क्यालोरिज
- स्वास्थ्य
फलफूल जसले तौल बढाउँछ र खानपानलाई बिगार्छ
हो, एउटा फल जसले तौल बढाउँछ र आहारलाई तोडफोड गर्छ। तौल घटाउनको लागि तपाईले पालना गर्ने डाइटको हकमा सबै प्रकारका फलफूल उपयुक्त हुँदैनन्,…
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - जमाल
प्रति घण्टा तपाईको क्यालोरी खर्च कति छ?
तपाइँको प्रति घण्टा क्यालोरी खर्च कति हुन्छ झुटो वा बसेर 30-40 कार्यालयको काम गतिविधि 140-260…
पढ्न जारी राख्नुहोस् » - स्वास्थ्य
अनानासका फाइदाहरू जसले तपाईंलाई छक्क पार्नेछ
अनानास एक उष्णकटिबंधीय फल हो, रमाईलो स्वादको साथ, जसमा धेरै मात्रामा चिनी हुन्छ र भिटामिन र सहायक फाइबरमा धेरै धनी हुन्छ।
पढ्न जारी राख्नुहोस् »