De talloze voordelen van biergist.. Leer er meer over met Anna Salwa

Gist is een van de rijkste natuurlijke bronnen van vitamine B, evenals eiwitten, samen met een redelijk aandeel aan vetten. Vitamine B is een van de belangrijkste vitamines voor de frisheid van de huid en haaruitval, vooral B5, dat de vitamine van jeugd, want het is een van de belangrijkste schoonheidsvitamines omdat het in de eerste plaats verantwoordelijk is voor de bescherming van de huid en het weerstaan ​​van ziekten Huid, veroudering en rimpels van de huid.

Kom met ons mee om meer te weten te komen over de voordelen van gist voor de huid:

Reiniging: Gist reinigt de huid bij gebruik met citroensap als masker gedurende 20 minuten en gewassen met warm en daarna koud water.

Afschilfering: Je kunt gist met melkpoeder en rozenwater als masker 30 minuten mengen en daarna wassen met lauw water.

Voeding: Gist met rozenwater is een voedend masker dat rijk is aan mineralen die de huid nodig heeft voor haar frisheid, en rozenwater is er een goede vochtinbrenger voor.

Wat betreft de voordelen van gist voor het lichaam, het is bewezen dat het de opnamesnelheid en de activiteit van het spijsverteringsstelsel verhoogt en soms kan leiden tot gewichtstoename.Het helpt ook bij het creëren van een nerveus evenwicht, verlicht vermoeidheid, en helpt slapeloosheid en angst te elimineren.

Gist komt in ons dagelijks voedsel, of het nu in brood of gebak is, en een persoon heeft het misschien niet nodig, maar het is het proberen waard.