Hoe beïnvloedt de zon je huid bij warm weer?

Hoe beïnvloedt de zon je huid bij warm weer?

Wat we zien van de toename van hittegolven in verband met de opwarming van de aarde, verhoogt de droge huid, verlies van vitaliteit, verhoogde talgafscheiding en kleine rode puistjes. Wat zijn de oplossingen die op dit gebied kunnen worden toegepast om het te beschermen?

De negatieve effecten van hittegolven op ons lichaam variëren van het risico op een zonnesteek, verlies van eetlust en vermoeidheid.

Wat betreft het effect op de huid, het is ook echt, leer het hieronder kennen.

Tekenen van huidproblemen:

We weten dat de ideale temperatuur voor het lichaam 37 graden Celsius is met een buitentemperatuur van ongeveer 25 graden, maar wanneer de luchttemperatuur daarboven stijgt, krijgt het lichaam te maken met de hoge buitentemperatuur door het fenomeen van zweten door de poriën van de huid, waardoor het weer op zijn normale temperatuur kan komen.

Maar het echte probleem is dat de huid tijdens het zweten haar vocht verliest, waardoor ze uitdroogt.

Wat betreft het blijven stijgen van de luchttemperatuur, het verhoogt de dikte van het stratum corneum van de huid, dat meestal bestaat uit dode cellen, wat een toename van de droogheid van de huid veroorzaakt.

Onder de tekenen die erop wijzen dat de huid last heeft van hittegolven, noemen we het verschijnen van kleine rode puistjes die soms gepaard kunnen gaan met jeuk. Het is het gevolg van overmatig werk van de zweetklieren waardoor de lichaamstemperatuur kan worden gereguleerd, waardoor het niet in staat is om de warmte kwijt te raken en getuige is van een gedeeltelijke verstopping van de zweetkanalen, wat zich vertaalt in het verschijnen van kleine blaren op het huidoppervlak. Hoge temperaturen leiden ook tot een verandering in de kleur van de huid, die de neiging heeft rood te worden als gevolg van de uitzetting van de bloedvaten als gevolg van de hitte.

Maatregelen ter bescherming van de huid:

Onder de belangrijkste maatregelen die moeten worden genomen bij hoge temperaturen, noemen we de interne hydratatie van het lichaam door minstens anderhalve liter water per dag te drinken, terwijl stimulerende en gezoete dranken die ervoor zorgen dat het water uit het lichaam wegvloeit, worden vermeden. En dermatologen geven aan dat zweten niet alleen het water uit het lichaam verdrijft, maar ook leidt tot de eliminatie van mineralen, en daarom heeft de huid behoefte aan hydratatie van binnenuit door middel van vloeistoffen en van buitenaf door cosmetische crèmes.

In het geval van een vette huid neemt de afscheiding toe als het warm weer is, en dit is wat het gezicht er glanzend uit laat zien. In dit geval heeft ze dagelijkse reiniging nodig die haar talgafscheiding beperkt, naast het gebruik van crèmes die rijk zijn aan actieve ingrediënten die de vette huid reguleren, zoals zink en koper.

Tijdens deze periode wordt ook aangeraden om geen producten te gebruiken die rijk zijn aan ingrediënten die schadelijk kunnen zijn voor de huid, zoals fruitzuren en retinoïden.

De hoge temperatuur verhoogt de droogheid van de huid, waardoor deze geen agressieve ingrediënten kan verdragen. Wat betreft wat er in dit verband moet worden gedaan, het is de huid constant verfrissen door het gezicht te besproeien met mineraalwaterspray en lauwe waterbaden te nemen die de huid reinigen en voorbereiden op het gebruik van vochtinbrengende crèmes die voorkomen dat ze uitdroogt.

Maguy Farah's horoscoopvoorspellingen voor het jaar 2023