Hvordan bli kvitt problemet med svette hender og føtter

Overdreven svette i hendene, eller palmoplantar hyperhidrose, oppstår vanligvis i en alder av 11 år og vedvarer hele livet. Overdreven svette i hendene kan være pinlig og kan påvirke utførelsen av enkelte oppgaver, men den gode nyheten er at å ta vare på det og bruke medikamentelle behandlinger kan bidra til å eliminere problemet. I dag hos Ana Salwa skal vi lære raske og langsiktige løsninger på svette hender.

behandlingsmetode

Vask hendene. Svette hender tørker ikke ut alene, så du bør vaske dem ofte, og mange gjør dette for å holde hendene tørre. Vask hendene når du er plaget av overdreven svette, og tørk deretter hendene med et håndkle eller serviett.
Du kan bare bruke vann i stedet for såpe og vann til å vaske hendene, så lenge det er borte fra spisetider og bruk av badet. Denne metoden vil forhindre at utsiden av hendene tørker ut ved å bruke for mye såpe.

Ha alltid et alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel (og ikke bruk en antibiotisk lotion) når du ikke kan vaske hendene med såpe og vann. Alkohol tørker svetten midlertidig opp.

Ha alltid med deg en eske med servietter eller et håndkle slik at du kan tørke av hendene når du trenger det. Bruk et håndkle eller vev før du hilser på noen.